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Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Las Mejores Vitaminas Prenatales

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Aclaratoria: Este post sobre las Mejores Vitaminas Prenatales es informativo. Para diagnóstico y tratamiento, consulta con tu médico. El post contiene enlaces afiliados.

Las Mejores Vitaminas Prenatales

En teoría, podemos encontrar vitaminas en casi todos los alimentos por lo que una alimentación balanceada técnicamente sería suficiente para obtener todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, sobre todo cuando estamos en la dulce espera, sin embargo, en la vida real la calidad de los alimentos que consumimos no es la mejor, aunado a que una persona con restricciones alimenticias debido a alergias no consuma ciertos alimentos, puede llevarnos a tener deficiencias en ciertas vitaminas y minerales.

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Filed Under: consejos, maternidad

Donde encontrar Ropa de maternidad Bonita y Barata

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Aclaratoria: Este artículo sobre donde encontrar ropa de maternidad bonita y barata es informativo y contiene enlaces afiliados.

10 Lugares donde encontrar Ropa de maternidad Bonita y Barata

La ropa de maternidad no es lo que solía ser. Yo recuerdo cuando era niña que las mujeres embarazadas escondían su pancita detrás de vestidos largos y totalmente amorfos, básicamente se vestían con sacos de papas estampados. Por suerte, la moda de hoy es bien distinta y existen muchas opciones que se van ajustando a los cambios de nuestro cuerpo durante el embarazo.

Si eres una mamá que trabaja, la necesidad de conseguir ropa adecuada para la oficina es real, sin embargo, si eres una mamá que se queda en casa, el vivir en pantalones de yoga y franelas gigantes te hará sentir desaliñada y sin ganas de mucho, así que sin importar tu estatus laboral, aquí te comparto diez lugares donde puedes encontrar ropa de maternidad bonita y barata para que te sientas bien contigo misma y luzcas tu pancita con mucho orgullo y alegría.

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Filed Under: maternidad, presupuesto familiar Tagged With: Embarazo

Estadía en el Hospital y Post Parto – Parte III

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Este post forma parte de una serie sobre el embarazo, nacimiento y post parto de mi tercer hijo. Para leer la Parte I haz clic aquí y para leer la Parte II haz clic aquí.

Como yo soy ORH negativo, me dio mucho gusto saber que no necesitaría la inyección de Rogham, ya que el bebé era también ORH negativo.

Como en mis otros post partos, mi esposo se quedó conmigo la primera noche y la siguiente se quedó mi mamá. Ellos me ayudaban cambiando los pañales y trayéndome el bebé hasta la cama para que le pudiese dar pecho.

Dormí muy poco la verdad, no tanto por el bebé, sino porque entre el ruido de la máquina cada vez que se acababa el medicamento, las enfermeras entrando a chequear mis signos vitales y la sonda que no drenaba, tuve para entretenerme bastante.

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Filed Under: maternidad Tagged With: Embarazo

Mi Segunda Cesárea – Parte II

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Este post forma parte de una serie sobre el embarazo, nacimiento y post parto de mi tercer hijo. Para leer la Parte I haz clic aquí.

El Lunes me levanté bien tempranito y me fui al trabajo para aprovechar el día y así hacer mis ocho horas antes de irme a mi cita con el ginecólogo, la cual no solo era de chequeo, sino también era el pre-operatorio.

Ese día estaba más lenta que nunca, realmente tenía la corazonada de que esa noche no iría a casa al salir de la consulta, sino al hospital como me había pasado con Oliver (Historia del Nacimiento de Oliver Parte I y Parte II).

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Filed Under: maternidad

Mi Tercer Embarazo – Parte I

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Mi tercer embarazo fue totalmente sorpresa, yo realmente siempre había querido tener mas hijos, pero despues del embarazo de Oliver y las complicaciones con la presión que me llevaron a una cesárea, habíamos decidido quedarnos con solo dos (puedes leer la historia de su nacimiento, parte I y parte II), pero como Dios se ríe ante los planes que uno hace, justo a las 10 semanas me entere que estaba embarazada.

Si, 10 semanas, ni yo misma me lo podía creer que había pasado tanto tiempo y ni cuenta me había dado.

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Filed Under: maternidad

Nutriendo el cerebro y el cuerpo con los Cereales GERBER

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Ser mamá primeriza es aterrorizante, pero ser mamá por segunda vez en divertido. Yo siempre escuché que cada hijo es distinto y es verdad, no solo en personalidades, sino en gustos y hasta en su desarrollo.

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Filed Under: maternidad Tagged With: Alimentación Complementaria, Orgánico, Productos para Bebé

Cómo establecer una rutina para dormir al bebé

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Aclaratoria: Estos consejos sobre como establecer una rutina para dormir al bebé, forma parte de una campaña patrocinada por AVEENO y We All Grow Latina Network, sin embargo, todas las opiniones son 100% mías.

Cómo establecer una rutina para dormir al bebé

Cuando tuve mis hijos me di cuenta porque mi mamá era tan estricta con la hora de ir a la cama; así que desde muy temprana edad traté de establecer una rutina para dormir al bebé, ya que me di cuenta como cambiaban mis mañanas si habíamos tenido un sueño reparador o, nos habíamos pasado la hora de ir a la cama.

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Filed Under: maternidad Tagged With: AVEENO®, Productos para Bebé

3 cosas que aprendí durante el reto de JOHNSON’S® Tonight We Sleep™

Posted by Maybelline Valenti 3 Comments

Aclaratoria: El post llega a ti gracias al patrocinio de JOHNSON’S® y Latina Bloggers Connect.

No hay nada más tierno y lleno de paz que un bebé dormido, así que si estás pasando trabajo logrando que tu bebé se vaya a dormir y se quede dormido, te invito a que sigas leyendo y conozcas sobre el Reto  de JOHNSON’S® Tonight We Sleep™.

3 cosas que aprendí durante el reto de JOHNSON’S® Tonight We Sleep™

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Filed Under: maternidad Tagged With: Baby Oli, Productos para bebés, Sueño

Nacimiento de Baby Oli – Día 2

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Si te perdiste la primera parte haz clic aquí.

Tempranito a la mañana vino la partera porque como a las 5am me habían puesto de nuevo el pitocin y estaba teniendo contracciones, las cuales no eran dolorosas, pero las sentía. Mi presión había bajado un poco gracias al medicamento y al estar acostada de lado, pero seguía bastante alta y mi cabeza iba a explotar.

Nacimiento de Baby Oli – Día 2

Mi esposo se levantó temprano y fue a buscar a Kung Fu Baby y a mi mamá. La partera me chequeó y aunque sabían que el bebé estaba con la cabeza para abajo, ni la enfermera, ni la partera podían sentir la cabeza, así que me hicieron otro ultrasonido y resultó ser que el bebé estaba totalmente arriba y en vez de que su cabeza estuviese en el canal de nacimiento, él estaba a un costado.

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Filed Under: maternidad Tagged With: Baby Oli, Diario de Embarazo, Embarazo, Parto

Nacimiento de Baby Oli – Día 1

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Al parecer mis hijos viven apurados y llegan a este mundo antes de lo esperado. Con Kung Fu Baby mi cuerpo decidió irse a huelga, mi hígado dejó de funcionar y de la consulta me mandaron directamente al hospital para inducirme el parto porque la presión arterial la tenía por el cielo.

Aunque cuando quedé embarazada de Baby Oli tenía más años encima y ya estaba en mis treintas, realmente mi cuerpo estaba en mejores condiciones, ya que por más de un año y medio estuve yendo religiosamente a citas con mi nutricionista.

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.

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