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Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Nacimiento de Baby Oli – Día 1

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

Al parecer mis hijos viven apurados y llegan a este mundo antes de lo esperado. Con Kung Fu Baby mi cuerpo decidió irse a huelga, mi hígado dejó de funcionar y de la consulta me mandaron directamente al hospital para inducirme el parto porque la presión arterial la tenía por el cielo.

Aunque cuando quedé embarazada de Baby Oli tenía más años encima y ya estaba en mis treintas, realmente mi cuerpo estaba en mejores condiciones, ya que por más de un año y medio estuve yendo religiosamente a citas con mi nutricionista.

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20 Alimentos que no debes consumir durante el embarazo

Posted by Maybelline Valenti 12 Comments

20 Alimentos que no debes consumir durante el embarazo

No fue hasta que quedé embarazada de mi primer hijo que descubrí la gran lista de alimentos que no debes consumir durante el embarazo y realmente fue algo sorprendente para mi, porque en mi país eso es algo que no se habla seguido, o por lo menos, no parece tener la misma importancia que otras cosas. En Argentina parece que es el mismo, ya que cuando hice una versión sin huevo de mi pie de limón, mi esposo y mi cuñada me miraron raro y como si estuviese loca.

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Mi diario de embarazo | Semana 36

Posted by Maybelline Valenti 7 Comments

Mi diario de embarazo | Semana 36

Técnicamente, nunca he estado tanto tiempo embarazada porque Kung Fu Baby nació justo a las 36 semanas, por lo que ésta semana mi misión es empacar el bolso del hospital. Ya hice la lista de las cosas que necesito llevar, así que solo me falta encontrarlas entre todas las cajas de la mudanza.

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Mi Diario de Embarazo | Semana 35

Posted by Maybelline Valenti 11 Comments

Mi Diario de Embarazo semana 35 instagram

Estoy como el poema… ‘Los zapaticos me aprietan, las medias me dan calor…’

Creo que oficialmente empezó la etapa más incómoda del embarazo. No es que ahora me levante más veces al baño durante la noche, el problema es que el levantarme me cuesta cada vez más, aunado a que los pies se me están hinchando y no regresan totalmente a su estado normal aunque descanse; pero además estuvimos en proceso de mudanza a toda máquina y aunque constantemente tenía que descansar y recostarme, realmente puedo decir que estoy agotada.

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5 Consejos fáciles que te ayudarán a prepararte para la llegada del bebé

Posted by Maybelline Valenti 4 Comments

5 Consejos fáciles que te ayudarán a prepararte para la llegada del bebé

40 semanas parece un montón de tiempo, pero para serte sincera se pasan bien rápido y antes de que te des cuenta tendrás a tu bebé en brazos e iras camino a casa y lo menos que te provocará es salir a comprar papel higiénico, detergente para lavar platos o incluso ponerte a cocinar. Así que antes de que sea demasiado tarde, aquí te dejo 5 consejos fáciles que te ayudarán a prepararte para la llegada del bebé:

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Mi diario de embarazo | Semana 34

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Mi Diario de Embarazo | Semana 34

Esta semana ha sido bastante interesante y agotadora. En principio porque era una semana corta en el trabajo porque el jueves 26 de noviembre celebramos aquí en Estados Unidos el Día de Acción de Gracias, sino que también fue mi cumpleaños y finalmente pudimos hacer el cierre para nuestra casita.

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La Batalla de los nombres de Bebé

Posted by Maybelline Valenti 6 Comments

Cuando quedé embarazada de Kung Fu Baby Boy yo ya tenía los nombres escogidos, uno de niña y otro de niño. Si hubiese sido niña se hubiese llamado Eva Luna, el nombre de niño era Bruno.

Nadie pudo opinar y si en algún momento lo hicieron, la verdad que me tuvo tan sin cuidado que no recuerdo quien lo objeto, ni bajo cuales razones. Ni siquiera mi esposo tuvo derecho a decir ni pio. Realmente fue una decisión mía y solo mía, porque yo quería un nombre bien masculino, que pocos niños lo tuvieran y que sonara lo mismo en Español que en Inglés.

Luego a mi esposo se le ocurrió la brillante idea de preguntarles a sus hijos del primer matrimonio que escogieran nombres para el bebé. Yo no dije nada y lo deje que anotara todos y cada uno de los nombres que le fueron dictando por teléfono.

Al final de la llamada terminé con una lista de nombres de bebé. ¡Uno peor que el otro!

Sin embargo, su hijo sugirió que le pusieran de segundo nombre, el mismo que él llevaba, así que accedí a que lo compartieran y ambos llevan el Nicolás por segundo nombre.

Bruno Nicolás me pareció perfecto.

Varios años pasaron y llegó el turno de nombrar a un segundo hijo. Antes de conocer el sexo hablamos de Mia Victoria para la niña y de Brandon u Oliver si era niño (con el Nicolás de segundo nombre).

La Batalla de los nombres de Bebé

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Mi diario de embarazo | Semana 33

Posted by Maybelline Valenti 9 Comments

Mi diario de embarazo | Semana 33

Ando de mal en peor con la memoria, realmente creo que el bebé me está quitando el cerebro de a poco. El martes me preguntaron de cuantas semanas estaba y por un momento dudé si tenía 32 o 33. Menos mal que estoy documentando el embarazo aquí en el blog, porque estoy segura que la mitad de las cosas se me pasaran por algo.

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Mi diario de embarazo | Semana 32

Posted by Maybelline Valenti 6 Comments

Mi diario de embarazo | Semana 32

Ayer tuve cita prenatal con una de las parteras, el equipo está compuesto por cuatro y como uno nunca sabe quién estará de guardia, tienen como política que todas participen en el cuidado prenatal para así estar más familiarizada con la paciente. Las cosas siguen marchando sobre ruedas y aunque los pies se me empezaron a hinchar un poco, la partera me recomendó usar medias de descanso para embarazas para que me ayude con la circulación, sobre todo porque trabajo en un escritorio y el 95% de mi trabajo lo hago sentada.

También me dijo que tratara de no cruzar las piernas y que de tanto en tanto moviera los pies para que la circulación de la sangre se activara.

Aparte de los pies hinchados, la verdad es que me siento bien cansada y llego a casa con ganas de bañarme y acostarme a dormir o poner los pies en alto para que se me desinflamen los pies, pero de resto no me puedo quejar. Mi esposo me está ayudando mucho en todo lo que tiene que ver con la casa y el 95% de las veces es él quien lava los platos y cocina porque ya para cuando llego a casa no tengo energías de nada o me duele tanto la espalda que no puedo ni lavar los platos.

¿De cuanto tiempo estoy?: 32 semanas y 4  días.

¿Subí o bajé de peso?: Desde que quedé embarazada he subido 5 libras en total, siendo 1 libra entera en la última semana. Mi partera estaba bien contenta, ya que he logrado mantener mi peso y el bebé está creciendo como debe ser.

¿Ropa de Maternidad?: Todos los días uso ropa de maternidad y creo que me voy a tener que comprar ropa interior, porque se me está haciendo un poco incomoda la que tengo.

Estrías: Hasta ahora solo las mismas que me salieron antes.

¿Dormir?: Sueño tengo… y mucho, pero por alguna razón no descanso bien y estoy totalmente agotada todos los días. Anoche por ejemplo me levanté al baño y tenía una nauseas terribles, mi nutricionista me dijo que era normal y me recomendó comprar capsulas de papaya para que me ayudaran con la digestión, ya que el estómago está totalmente aplastado y es normal tener esas nauseas.

Mi mejor momento de la semana: ¡Mi Baby Shower Sorpresa!, mis compañeros de trabajo planearon un baby shower sorpresa el martes y me sentí tan querida y especial que hasta me puse a llorar. Llevaron cosas ricas para comer, dos tortas deliciosas, todos firmaron una tarjeta y hasta el cochecito con la silla para el carro me regalaron. Fue también muy cómico porque por lo general soy yo quien coordina muchas de esas cosas e hicieron un muy buen trabajo manteniendo todo en secreto. Realmente me sentí halagada y muy contenta de saber que me aprecian y que celebran conmigo la llegada de mi bebé.

Movimiento: Se sigue moviendo bastante.

Antojos: Esta semana le tocó el turno a la papa y eso que en casa no somos de comprarlas, pero por alguna razón me provoca comer puré de papas. El fin de semana almorzamos en un restaurante y tuve que pedir puré de papas y luego esa noche me antojé de comer papa de nuevo y terminé preparando una crema de papá que me quedó riquísima.

Humor: Ando llorona, al punto que cuando abrí el regalo en el baby shower sorpresa me puse a llorar.

Cambios que he notado: La pansa está más grande, los pies se me están hinchando y hasta me ha salido pie de atleta porque siempre tengo calor y los pies me están sudando constantemente.

¿Niña o niño?: ¡Niño!

Señales del Parto: Gracias a Dios no.

¿Ombligo afuera o adentro?: Adentro.

Lo que más extraño: No cansarme tanto caminando y haciendo cosas. Es como que tengo la barriga tan grande que todo me cuesta un montón, incluso levantarme de la cama.

No veo las horas de: Mudarme y poder empezar a organizar las cosas del bebé. Es como que me están entrando los nervios de ver cajas y cajas y cajas, desorden y descontrol por todos lados, pero las semanas siguen corriendo como si nada y aunque tengo las cosas del bebé, nada realmente está listo, lavado o acomodado.

Hitos del embarazo: Aparentemente se dio vuelta el pequeñín, pero todavía no estamos 100% porque a veces lo siento como atravesado.

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Mi diario de embarazo | Semana 31

Posted by Maybelline Valenti 6 Comments

Mi diario de embarazo | Semana 31

¡Que cansancio que me ha agarrado en ésta última semana!, llego a la casa con cero ganas de hacer cosas, así que voy a tener que ponerme las pilas porque todavía falta bastante y la mudanza sigue en pie. Estoy bastante barrigona, de hecho, me resulta casi imposible lavar los platos porque la pansa está en el medio y me tengo que poner en una posición tan incómoda que me hace doler la espalda; así que digamos que estoy en huelga de lavar platos.

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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