Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Transgénicos o GMOs

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Transgénicos o GMOs

Ahora que eres más consciente de tu cuerpo y lo que pones dentro de él, te tropiezas con un término más que debes buscar y aprender, Transgénicos.  Parece una palabra sacada de una película de terror y creeme que podría decirse que lo es, porque

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Filed Under: vida sana

Las Mejores Vitaminas Prenatales

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Las Mejores Vitaminas Prenatales

Aclaratoria: Este post sobre las Mejores Vitaminas Prenatales es informativo. Para diagnóstico y tratamiento, consulta con tu médico. El post contiene enlaces afiliados. En teoría, podemos encontrar vitaminas en casi todos los alimentos por lo

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Filed Under: consejos, maternidad

Todo sobre la Copa Menstrual

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Todo sobre la Copa Menstrual

Aclaratoria: Este post sobre la copa menstrual es informativo y contiene enlaces afiliados. Desde que el mundo es mundo, las mujeres lidiamos con la menstruación, sin embargo, no siempre se ha hecho de la misma manera. Dependiendo de la época en

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Filed Under: vida sana

Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeidarís Morales – 019

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Historias de Parto – Parto Vaginal en el Hospital con Lezeiderís Morales – 019

Lezeidarís de SerMadrePR.com nos cuenta como luego de lidiar con dos procedimientos para solventar su endometriosis y dejar de tomar pastillas anticonceptivas, queda embarazada totalmente de sorpresa porque había intentando tanto sin obtener

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6 Consejos que te ayudarán a Iluminar tu Navidad a lo Ecológico

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6 Consejos que te ayudarán a Iluminar tu Navidad a lo Ecológico

La Navidad es probablemente una de mis epocas favoritas. Me encantan los olores, los colores, la comida y por supuesto, las luces. Tener una navidad a lo ecológico no significa una navidad aburrida y acartonada, al contrario, se puede tener lo

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Filed Under: consejos Tagged With: Navidad

Esmaltes de uñas no tóxico

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Esmaltes de uñas no tóxico

Aclaratoria: Este post sobre Esmaltes de uñas no tóxicos es informativo y contiene enlaces afiliados. En mi época de universidad el tener las uñas arregladas y pintadas era prácticamente parte de mi atuendo. Ni bien se me dañaban, me quitaba el

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Filed Under: consejos Tagged With: Productos de Belleza, Productos Naturales

Todo sobre el Destete con María de los Ángeles Parra – 018

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Todo sobre el Destete con María de los Ángeles Parra – 018

En el episodio de hoy hablamos del tema menos hablado en el mundo de la lactancia y se trata del destete. María de los Ángeles Parra, de mamaversatil.com nos va a explicar de que se trata eso del destete, las diferentes maneras de destetar y que se

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Filed Under: Podcast

7 Consejos para tener una Navidad Ecológica

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  Aunque ya lo he dicho varias veces (tal vez más de lo debido), me encanta la navidad y todo lo que tiene que ver con ella, los colores son alegres, la música levanta el espíritu y la comida, bueno, digamos que es un festín al paladar.  Aunque

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Filed Under: consejos Tagged With: EcoTip, Navidad

Consejos para Amamantar en Público

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Consejos para Amamantar en Público

Aclaratoria: Estos consejos para amamantar en público son informativos y provienen de mi experiencia personal, ya que no soy Consultora de Lactancia Materna ni profesional de la salud. Para diagnóstico y tratamiento consulta con tu médico. Contiene

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Filed Under: consejos, Lactancia

Desodorantes Naturales – 017

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Desodorantes Naturales - 017

Poco a poco has limpiado tus productos de cuidado personal, pero sigues usando el mismo desodorante que sabes esta lleno de químicos tóxicos porque te da pánico enfrentarte al mundo y que tu blusa se marque con sudor o peor aun, tener mal olor. Ya

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Filed Under: Podcast Tagged With: Desodorante Natural

Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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