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Ensalada de Taco | Receta #MasecaNosGusta
Esta receta llega a ti gracias al patrocinio de Latina Bloggers Connect y Maseca.
Los tacos son popularmente conocidos en el mundo entero, en casa los comemos bastante seguido y siempre me sacan de apuros. Particularmente me gustan las tortillas duras, pero a mi esposo prefiere las suaves; así que para encontrar el punto medio, decidí empezar a preparar una ensalada de taco, la cual nos ofrece el rico sabor que tanto nos gusta, combinando las tortillas suaves con las duras y sin ensuciarnos las manos.
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Libro Baby Steps: Having the Child I Always Wanted (Just Not as I Expected) por @ElisabethRohm | Reseña #Ad
Disfruto mucho de la lectura, y es una de esas cosas que me gustaría poder hacer mucho más seguido, sin embargo, trato en lo posible de dejar lugar para un buen libro (aunque me lleve semanas terminarlo). Suelo inclinarme por las novela, pero también libros relacionados con la maternidad y todo lo que tiene que ver con el desarrollo y crecimiento de los hijos, además gozo mucho de autobiografías, ya que muestran el lado humano de las personas y sus pequeños secretos. Tuve la oportunidad de recibir una copia del recién lanzado libro escrito por la actriz Elisabeth Rohm y que se titula Baby Steps: Having the Child I Always Wanted (Just Not as I Expected). Aclaro que no recibí ningún tipo de compensación monetaria por escribir la reseña y que las opiniones que leerán a continuación son solo mías y 100% sinceras. El post contiene enlaces afiliados de amazon.
Baby Steps: Having the Child I Always Wanted (Just Not as I Expected) es un libro que me llamó mucho la atención desde el principio, no solo porque su autora, la actriz Elisabeth Rohm participó por muchos años en un programa que me gusta mucho: Law & Order, sino que tocaba un tema que muy pocos se atreven a siquiera mencionar: La infertilidad.
Sinceramente no puedo decir que pasé por problemas de infertilidad, ya que tuve la suerte de quedar embarazada enseguida y sin ningún problema, sin embargo, hubo muchas partes del libro en las que me identifiqué mucho con ella. Una de esas partes es el llegar a cierta edad y empezar a cuestionarse en tener o no hijos, en decidir si realmente no son para uno, o sin por el contrario nos sentimos completamente cómodas con el hecho de llegar a la madurez y no ser madres.
Me llamo mucho la atención el hecho de que después de intentar quedar embarazada por más de dos años sin éxito, y enterarse en una visita al médico de que su cuerpo no podría concebir sin ayuda, se sintió poca mujer y buena para nada. Aunque fue todo un proceso, Elisabeth logró dejar de lado los prejuicios y se embarcó en la aventura de la inseminación artificial, así que el título es más que acertado.
Algo que no esperaba era que este libro me hiciera llorar; imagínenme en un vuelo de 4 horas de Minnesota a Atlanta, sentada en el asiento de la ventana y llorando como una tonta mientras leía el capítulo nueve: Heroes. Fue un capítulo escrito con mucho amor y que requirió mucha fortaleza para revivir esos momentos tan devastadores, pero que logró llegarme al corazón y me dejó conocer a Elisabeth, no a la actriz que sale en la tele.
Creo que es muy importante que se hable de este tema y sobre todo que la gente deje de ver como algo negativo la intervención científica; y concuerdo con Elisabeth, ya que hoy en día vemos tantas actrices mayores de 40 o 45 años teniendo hijos como si fuera nada y creando falsas expectativas en mujeres de la misma edad.
El cuerpo de una mujer tiene un ciclo reproductivo muy corto, el cual no viene con un aviso o fecha de expiración por lo que la edad es un factor sumamente importante; como en el caso de Elisabeth quien en sus 34 estaba pasando por el proceso de pre menopausia como una mujer de 44 años.
Para conocer más acerca de la actriz y su libro, pueden visitar http://www.elisabeth-rohm.com/ o conectarte con ella a través de Facebook y Twitter.
Aclaratoria: Las opiniones expresadas son 100% de mi autoría y pueden diferir de la opinión de los demás. No recibí ningún tipo de compensación monetaria por compartir mi opinión sin embargo, me fue enviada por correo una copia del libro para facilitar la reseña y no será devuelta. El post no ha sido editado por terceros y contiene enlaces afiliados de amazon.
#MiércolesMudo ~ Donas
5 consejos para disfrutar y proteger a tu familia del sol durante el verano #NTGBeautifulInsideOut #Ad
El verano está en todo su esplendor, lo que hace que los fines de semanas terminemos escapándonos de las preocupaciones y estrés de la semana con un paseo a la playa o al parque de agua. Vivir en la Florida nos brinda la oportunidad de disfrutar de la arena y el sol bastante seguido, es por eso que estoy participando en esta campaña patrocinada por Latina Bloggers Connect y Neutrogena para compartir mis 5 consejos que te pueden ayudar a disfrutar y proteger a tu familia del sol durante el verano y cuidar la salud de tu piel.
Bolsa de Playa
Para protegernos del sol, trato de mantener ciertas cosas en mi canasta de playa, y digo canasta porque literalmente es una canasta plástica con manijas para llevarla de un lado al otro. Me gusta porque es resistente, si se moja se seca enseguida y no se le pega tanta arena. Trato de mantenerla empacada con todo lo esencial para no perder tiempo y lanzarnos a la diversión en cualquier momento.
Lentes de Sol
Es muy importante llevar lentes de sol para los más pequeños de la casa e irlos acostumbrando a usarlos. La verdad es que mi hijo los usa muy poco, pero siento que cada vez que se lo ofrezco (porque papá los está usando), él está abierto a dejárselo por más tiempo. Cuando los compres, trata de adquirir los que provean protección contra los rayos ultravioletas.
Sombreros y Gorras
El cuero cabelludo se puede quemar al igual que la piel, así que es una excelente idea hacer que tus peques usen algún tipo de sombrero o gorra que proteja esta delicada parte del cuerpo. Usar gorros también protegerá el cabello y evitará que se maltrate.
Protector solar
Algo con lo que no deberíamos salir de la casa es el protector solar. Siempre tengo diferentes en mi canasta de la playa, ya que dependiendo del tiempo que vayamos a pasar expuestos al sol, aplico uno o el otro. También trato de estar pendiente del tiempo para volver a aplicar el protector solar cuando es necesario, por eso es que me encanta tanto la nueva Neutrogena Wet Skin Lotion SPF 45, ya que me permite aplicárselo a mi Kung Fu Baby Boy con la piel mojada y sigo obteniendo el mismo nivel de protección.
También trato de enfocarme en las partes del cuerpo que normalmente olvidamos, así que las orejas y la parte de arriba de los pies no dejan de recibir su ración de protección.
Agua y Meriendas ligeras
Cuando vamos a la playa, al parque de agua o a la piscina nuestra piel está expuesta no solo al sol sino también al calor, es por eso que siempre hay que contar con bebidas para mantenernos hidratados y no sufrir consecuencias. Llevar algún tipo de comida ligera para los chicos también es buena idea, ya que ellos están tan sumergidos en la diversión, que se olvidad de recargar las baterías, así que al ofrecerles pequeñas y refrescantes meriendas es lo mejor.
Conozco los riesgos que implica exponerse al sol, es por eso que trato de hacer todo lo que esté a mi alcance para proteger a mi familia y evitar los rayos ultravioletas hagan de las suyas en nuestra piel aplicando protector solar haya sol o no.
Espero que estos consejos te sirvan, pero si deseas conocer más información acerca de cómo proteger tu piel del sol, visita ChooseSkinHealth.com donde hay herramientas a tu disposición que te pueden salvar la vida, como exámenes dermatológicos gratuitos, instrucciones para auto examinarte y descuentos en productos para defenderte de los rayos UVA y UVB.
Aclaratoria: Este post forma parte de una campaña pagada en colaboración con Latina Bloggers Connect y Neutrogena, sin embargo todas las opiniones expresadas son de mi autoría.
#MiércolesMudo ~ Bananeira
Pudín Vegetariano de Aguacate y Chocolate | Receta
This is a compensated campaign in collaboration with Latina Bloggers Connect and Avocados from Mexico. However, all opinions are my own.
El verano está lleno de celebraciones y momentos para compartir con la familia y amigos, es también una de las épocas en las que consumimos una gran cantidad de comidas procesadas, altas en grasas, sodio y calorías, ya que buscamos la comodidad y portabilidad, pero lamentablemente no nos proporcionan ningún valor nutritivo.
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Derrochando sonrisas con el Cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp #PowerUpUrSmile #CBias #Ad
Todos los días al levantarme por la mañana me dirijo hacia el baño y en medio de mi rutina hay algo que nunca cambia: El cepillarme los dientes. Por años he realizado esta simple tarea y la verdad nunca le había prestado atención que con el correr del tiempo es muy poco lo que ha cambiado el cepillo manual, así que cuando tuve la oportunidad de probar el nuevo cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp por ser parte de la comunidad de Collective Bias, fue el momento justo para dejar que la tecnología hiciera de las suyas.
Recibí por correo mi cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp y debo confesar que me sorprendió su tamaño, ya que estaba esperando un cepillo más grande y voluminoso, así que fue muy placentero descubrir que no necesitaba la mitad del lavamanos para guardar mi cepillo dental.
Obviamente al sacarlo del sobre me apuré a armarlo y dejarlo listo para mi próxima cepillada de dientes, y como viene con todo lo que necesitas para sacarlo del empaque y usarlo
enseguida no tuve ningún problema, ¡imagínate!, nada de tener que comprar baterías u otros accesorios para poder hacerlo funcionar, además de que es súper fácil de poner y lo mejor de todo: ¡No necesité ningún tipo de herramientas especiales!, solo saqué la tapa, seguí el diagrama que está en la cavidad de las baterías, las coloqué y puse la tapa de nuevo. ¡Mi hijo tiene juguetes más complicados!
enseguida no tuve ningún problema, ¡imagínate!, nada de tener que comprar baterías u otros accesorios para poder hacerlo funcionar, además de que es súper fácil de poner y lo mejor de todo: ¡No necesité ningún tipo de herramientas especiales!, solo saqué la tapa, seguí el diagrama que está en la cavidad de las baterías, las coloqué y puse la tapa de nuevo. ¡Mi hijo tiene juguetes más complicados!
Desde que empecé a usar el cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp siento que mi boca queda tan limpia como si acabase de salir del dentista. Así que realmente estoy convencida que obtengo la limpieza que recibiría a lo largo de un mes usando el cepillo manual, con tan solo dos minutos de mi Philips Sonicare PowerUp. Me gusta que el diseño me permite llegar a lugares que ni soñando puedo alcanzar con un cepillo manual y me da la confianza que necesito para sonreír todo lo que quiero, ya que siento que mis dientes lucen excelente.
Llevo una semana cepillando mis dientes con el Philips Sonicare PowerUp, y creo que retiraré mi viejo cepillo manual y lo pondré en la caja de manualidades de mi hijo, para que la próxima vez que tengamos un proyecto, usemos el cepillo para crear una pintura chispeada.
Ahora te pido algo muy simple, ponte a pensar en la evolución del cepillo de dientes y de cómo lo hemos usado a lo largo de los años y lo seguimos usando. Te doy un tiempito para que pienses.
¿Lo pensantes?.. ¡OK!, ahora mira este video que quizás capture varias de tus conclusiones.
Una vez que terminó el video me sentí totalmente de acuerdo, porque siempre me he cepillado los dientes de la misma manera, hasta que probé el Philips Sonicare PowerUp. Ahora me siento un poco más acorde a la época que estamos viviendo y puedo decir que soy una mamá 2.0 en todo el sentido de la palabra.
Para conocer más acerca del cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp, puedes conectarte con ellos a través de Facebook y Twitter.
Disclosure: I am a member of the Collective Bias® Social Fabric® Community. This shop has been compensated as part of a social shopper insights study for Collective Bias and their client. However, all opinions are my own.
#MiércolesMudo ~ Río Mississippi
Nuevos DOLE Fruit Squish’em, Saches de Fruta perfectos para toda ocasión #DoleSquishems #Sponsored
This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and Dole Packaged Foods, LLC. However, all opinions expressed are my own.
El verano está en todo sus esplendor, lo que quiere decir que los días están llenos de actividades al aire libre con muchas visitas a la playa, el parque o simplemente la piscina. El calor está a la orden del día y cuando llega la hora de recargar las pilas, es muy importante hacerlo con meriendas que proporcionen valor nutritivo, pero que también sean divertidas, deliciosas y refrescantes.
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