Salud Oral Archives - Naturalmente Mamá

Qué es Oil Pulling

Posted by Maybelline Valenti 10 Comments

Hace unos meses atrás me enteré del oil pulling viendo en snapchat a Rebeca Eisenman, la mejor conocida en las redes sociales como verde y rebelde. Realmente me llamó mucho la atención sobre todo porque ella hablaba sobre la diferencia que había notado en su salud bucal y en la blancura de sus dientes, así que me di a la tarea de empaparme bien del tema.

Resulta que el oil pulling es un tema bien popular en internet y encontré una buena cantidad de información que despejó mis dudas y sobre todo, me animó a probarlo. Aunque no soy una experta en el tema porque llevo poco tiempo practicándolo, la verdad es que no me podía quedar con éste gran secreto para mi sola y decidí contarte, para que también te beneficies del oil pulling.

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Derrochando sonrisas con el Cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp #PowerUpUrSmile #CBias #Ad

Posted by Maybelline Valenti 16 Comments

Todos los días al levantarme por la mañana me dirijo hacia el baño y en medio de mi rutina hay algo que nunca cambia: El cepillarme los dientes. Por años he realizado esta simple tarea y la verdad nunca le había prestado atención que con el correr del tiempo es muy poco lo que ha cambiado el cepillo manual, así que cuando tuve la oportunidad de probar el nuevo cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp por ser parte de la comunidad de Collective Bias, fue el momento justo para dejar que la tecnología hiciera de las suyas.

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Recibí por correo mi cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp y debo confesar que me sorprendió su tamaño, ya que estaba esperando un cepillo más grande y voluminoso, así que fue muy placentero descubrir que no necesitaba la mitad del lavamanos para guardar mi cepillo dental.

Obviamente al sacarlo del sobre me apuré a armarlo y dejarlo listo para mi próxima cepillada de dientes, y como viene con todo lo que necesitas para sacarlo del empaque y usarlo
enseguida no tuve ningún problema, ¡imagínate!, nada de tener que comprar baterías u otros accesorios para poder hacerlo funcionar, además de que es súper fácil de poner y lo mejor de todo: ¡No necesité ningún tipo de herramientas especiales!, solo saqué la tapa, seguí el diagrama que está en la cavidad de las baterías, las coloqué y puse la tapa de nuevo. ¡Mi hijo tiene juguetes más complicados!

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Desde que empecé a usar el cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp siento que mi boca queda tan limpia como si acabase de salir del dentista. Así que realmente estoy convencida que obtengo la limpieza que recibiría a lo largo de un mes usando el cepillo manual, con tan solo dos minutos de mi Philips Sonicare PowerUp. Me gusta que el diseño me permite llegar a lugares que ni soñando puedo alcanzar con un cepillo manual y me da la confianza que necesito para sonreír todo lo que quiero, ya que siento que mis dientes lucen excelente.

Llevo una semana cepillando mis dientes con el Philips Sonicare PowerUp, y creo que retiraré mi viejo cepillo manual y lo pondré en la caja de manualidades de mi hijo, para que la próxima vez que tengamos un proyecto, usemos el cepillo para crear una pintura chispeada.

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Ahora te pido algo muy simple, ponte a pensar en la evolución del cepillo de dientes y de cómo lo hemos usado a lo largo de los años y lo seguimos usando. Te doy un tiempito para que pienses.

¿Lo pensantes?.. ¡OK!, ahora mira este video que quizás capture varias de tus conclusiones.

Una vez que terminó el video me sentí totalmente de acuerdo, porque siempre me he cepillado los dientes de la misma manera, hasta que probé el Philips Sonicare PowerUp. Ahora me siento un poco más acorde a la época que estamos viviendo y puedo decir que soy una mamá 2.0 en todo el sentido de la palabra.

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Para conocer más acerca del cepillo de dientes Philips Sonicare PowerUp, puedes conectarte con ellos a través de Facebook y Twitter.

Disclosure: I am a member of the Collective Bias® Social Fabric® Community. This shop has been compensated as part of a social shopper insights study for Collective Bias and their client. However, all opinions are my own.

Estudio sobre la salud bucal entre los Hispanos

Posted by Maybelline Valenti 13 Comments

Llevo viviendo en los Estados Unidos más de 8 años y nunca tuve tan mala salud oral como la que tengo desde que estoy aquí, no porque haya dejado de cepillarme los dientes ni nada de eso, sino por no tener acceso a seguros dentales, ya que mi esposo y yo hemos sido empleados a medio tiempo y nunca hemos tenido acceso a seguros de salud, visión y/o dental.

Lamentablemente es muy costoso ir al dentista cuando no se tiene seguro y en la economía actual, donde el presupuesto familiar está más que apretado, no queda de otra que utilizar el dinero en las cosas básicas de la casa y se dejan de lado los dolores de muela.

Tristemente en mi situación hay muchos latinos y eso lo demostró el estudio realizado por Hispanic Dental Association (HDA) y patrocinado por Crest , donde salió a relucir que más de 16 millones de Hispanos no contamos con seguro dental, lo cual es un número altísimo considerando que ese número representa el 45% en el estudio.

Revisando más detenidamente los numero que arrojó el estudio me di cuenta que paradójicamente el 63% de las personas que participaron consideran que tienen una excelente salud bucal, sin embargo los problemas con lo que tienen que lidiar diariamente demuestran que la realidad es otra.

Otro punto que llamó mucho mi atención fueron las falsas creencias que como latinos tenemos acerca de la salud oral, como la del sangrado de los dientes mientras nos cepillamos es normal o que las caries se van por si solas si uno se cepilla, aunque debo confesar que yo creía que cepillarse los dientes era más importante que usar hilo dental y que no existía relación entre las enfermedades que lleguemos a padecer y la mala salud bucal.

Debo admitir que leer el estudio me hizo pensar es lo que le enseño a Kung Fu Baby, porque, si bien le ayudo a cepillarse los dientes antes de irse a la cama y al despertarse, sé que debería poner un poco mas de esfuerzo y realmente cambiar nuestros hábitos como familia para no solo cepillarnos al levantarnos, acostarnos y después de cada comida, sino también incorporar el uso del enjuague bucal y el hilo dental (el cual no falta en el botiquín del baño, pero detesto usar).

Para conocer más datos del estudio pueden dirigirse a www.crestcomplete.com/study

Yo me sentí parte de las estadísticas, ¿y ustedes?

Disclosure: I wrote this post while participating in a compensated campaign with Procter & Gamble and Latina Mom Bloggers. However, all opinions expressed are my own.

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