Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad


Cómo Desintoxicar las Axilas

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Cómo Desintoxicar las AxilasPor fin te decides a cambiarte a un desodorante natural y terminas con la piel brotada y al rojo vivo, eso sin mencionar el desagradable olor que emana debajo de tus brazos, pero también te pica y aunque ya llevas un par de días en ese plan, realmente ya no aguantas y terminas regresando al desodorante convencional.

¿Te suena familiar?

Imagino que tu respuesta es sí porque llegaste hasta aquí, así que no te preocupes que a mí también me pasó y tengo algo que puede ayudarte a solucionar ese problema.

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11 Ingredientes que debes evitar en tu desodorante

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11 Ingredientes que debes evitar en tu desodorante

Siempre he admirado a esas personas que saben exactamente los ingredientes que debes evitar en tu desodorante, cosméticos y cuando producto de aseo personal existe. Yo he ido aprendiendo poco a poco y si te soy sincera, me toma tiempo el aprenderme bien los nombres y no recurrir a mis notas.

A veces me arrepiento de no haber prestado más atención en la clase de química cuando estaba en el colegio, porque aunque en su momento no lo sabía, me hubiese servido muchísimo para llevar una vida rodeada de menos químicos tóxicos.

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Historias de Parto – Dos Partos Vaginales y sin medicamento en el Hospital con Lina Rivera – 016

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Historias de Parto – Dos Partos Vaginales y sin medicamento en el Hospital con Lina Rivera – 016

En el episodio de hoy, Lina Rivera de Wholesomemom.com, nos cuenta sus dos Historias de Parto y comparte su experiencia tratando de navegar entre su familia y sus deseos de tener un parto vaginal y sin medicamentos y de como un cambio de planes de ultimo momento le aseguró que su segundo parto fuese como lo había imaginado.

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Donde encontrar Ropa de maternidad Bonita y Barata

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Aclaratoria: Este artículo sobre donde encontrar ropa de maternidad bonita y barata es informativo y contiene enlaces afiliados.

10 Lugares donde encontrar Ropa de maternidad Bonita y Barata

La ropa de maternidad no es lo que solía ser. Yo recuerdo cuando era niña que las mujeres embarazadas escondían su pancita detrás de vestidos largos y totalmente amorfos, básicamente se vestían con sacos de papas estampados. Por suerte, la moda de hoy es bien distinta y existen muchas opciones que se van ajustando a los cambios de nuestro cuerpo durante el embarazo.

Si eres una mamá que trabaja, la necesidad de conseguir ropa adecuada para la oficina es real, sin embargo, si eres una mamá que se queda en casa, el vivir en pantalones de yoga y franelas gigantes te hará sentir desaliñada y sin ganas de mucho, así que sin importar tu estatus laboral, aquí te comparto diez lugares donde puedes encontrar ropa de maternidad bonita y barata para que te sientas bien contigo misma y luzcas tu pancita con mucho orgullo y alegría.

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Estadía en el Hospital y Post Parto – Parte III

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Este post forma parte de una serie sobre el embarazo, nacimiento y post parto de mi tercer hijo. Para leer la Parte I haz clic aquí y para leer la Parte II haz clic aquí.

Como yo soy ORH negativo, me dio mucho gusto saber que no necesitaría la inyección de Rogham, ya que el bebé era también ORH negativo.

Como en mis otros post partos, mi esposo se quedó conmigo la primera noche y la siguiente se quedó mi mamá. Ellos me ayudaban cambiando los pañales y trayéndome el bebé hasta la cama para que le pudiese dar pecho.

Dormí muy poco la verdad, no tanto por el bebé, sino porque entre el ruido de la máquina cada vez que se acababa el medicamento, las enfermeras entrando a chequear mis signos vitales y la sonda que no drenaba, tuve para entretenerme bastante.

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Cómo evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable – 014

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Como evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable


En el episodio de hoy hablamos de las botellas de agua, específicamente como evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable, ya que en los últimos años se han vuelto tan populares debido a que ayudan a reducir considerablemente nuestro consume de plástico   al mismo tiempo de ofrecerlos la oportunidad de tener agua a nuestra disposición y así mantenernos hidratados.

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Por qué reemplazar velas por Aceites Esenciales

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Aclaratoria: Este post sobre reemplazar velas por aceites esenciales ha sido patrocinado por Goddess Garden Organics.

Por qué reemplazar velas por Aceites esenciales

Cada día que pasa nos volvemos más conscientes de lo que ponemos en nuestro cuerpo y con mucha razón, ya que constantemente están saliendo a la luz estudios sobre los efectos negativos que los químicos a los que comúnmente estamos expuestos pueden tener en nuestra salud.

¿Sabías que el término Fragancia en una etiqueta puede esconder una combinación de 3.000 químicos? Pues sí, es la realidad del mundo en que vivimos, ya que la fórmula de un perfume o cualquier otro producto puede ser patentada y para cuidar eso, miles de químicos se pueden meter dentro de una palabra de nueve letras, fragancia; por el simple hecho de caer dentro del secreto comercial.

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Mi Segunda Cesárea – Parte II

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Este post forma parte de una serie sobre el embarazo, nacimiento y post parto de mi tercer hijo. Para leer la Parte I haz clic aquí.

El Lunes me levanté bien tempranito y me fui al trabajo para aprovechar el día y así hacer mis ocho horas antes de irme a mi cita con el ginecólogo, la cual no solo era de chequeo, sino también era el pre-operatorio.

Ese día estaba más lenta que nunca, realmente tenía la corazonada de que esa noche no iría a casa al salir de la consulta, sino al hospital como me había pasado con Oliver (Historia del Nacimiento de Oliver Parte I y Parte II).

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Historias de Parto – Cascada de intervenciones que desencadenan una Cesárea Innecesaria con Adriana López – 013

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En el Episodio de hoy escucharás la historia de parto de Adriana López de Mami Alrevés, ella nos  cuenta cómo emigrar de país afectó su decisión de crear una familia con su esposo y de que a pesar de que el reloj biológico le empezó a pedir a gritos el convertirse en mamá, lo continuo postergando.

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