Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad


Celebrando la noche de Brujas con el Halloween Boo Fest de Jorge el Curioso #BooFestPBS

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Éste post forma parte de una campaña patrocinada por Latina Bloggers Connect y WGBH, sin embargo todas las opiniones son sinceras y de mi autoría.

Halloween está a la vuelta de la esquina y como cualquier otra celebración, me gusta hacer actividades en familia que nos pongan en ánimo festivo, así que ya tenemos el disfraz de Kung Fu Baby Boy listo, hicimos arreglos para juntarnos con unos amigos a hacer trick or treat la noche de brujas, y por supuesto pasamos por el pumpkin patch a buscar nuestras calabazas.

Celebrando la noche de Brujas con el Halloween Boo Fest de Jorge el Curioso #BooFestPBS

Este año ha sido mucho más movido que los anteriores y creo que se debe a que Kung Fu Baby Boy está más grande y disfruta al máximo de las decoraciones y actividades que giran en torno a Halloween, así que cuando recibí Curious George: A Halloween Boo Fest, el primer especial de noche de brujas del mono consentido de todos, me pareció la adición perfecta para continuar nuestra celebración del mes de Octubre.

Disfraces, calabazas e historias tenebrosas son sinónimos de Halloween y Curious George: A Halloween Boo Fest nos trae a Jorge desentrañando el misterio inquietante de No Noggin, un espantapájaros fantasma que aparece en el campo cada noche de Brujas, con la intención de hacerle travesuras fantasmales a todos los que salen a pedir dulces.

Nosotros tuvimos la oportunidad de ver el especial en familia y tú puedes hacerlo también ya que se estrena el próximo lunes, 28 de Octubre de 2013 en el canal de PBS KIDS, así que chequea los horarios de tu canal local para que no te lo pierdas.

Celebrando la noche de Brujas con el Halloween Boo Fest de Jorge el Curioso #BooFestPBS

Para seguir celebrando Halloween, Jorge el Curioso nos trae actividades totalmente en español que puedes descargar haciendo clic aquí y aquí, pero si tus pequeños disfrutan de los juegos, entonces haz clic aquí y encontraras esos juegos educativos 100% en español.

Como ves, Jorge el Curioso nos está ayudando a celebrar en grande Halloween este año, no solo con las actividades en línea y el especial Curious George: A Halloween Boo Fest, sino también en los libros que leemos.

 

Celebrando la noche de Brujas con el Halloween Boo Fest de Jorge el Curioso #BooFestPBS

Recuerda que tú y tus peques tienen una cita con Jorge el Curioso este Lunes, 28 de Octobre de 2013 para el estreno de y Curious George: A Halloween Boo Fest, el cual tendrá una duración de una hora y viene cargada con tres canciones totalmente nuevas.

Aclaratoria: El post forma parte de una campaña patrocinada por Latina Bloggers Connect y WGBH, sin embargo todas las opiniones son de mi autoría y pueden diferir de la opinión de los demás. El post no ha sido editado por terceros.

Detección temprana, el arma secreta contra el cáncer de seno #PGBestDefense

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This is part of a compensated campaign with Latina Mom Bloggers and P&G. However, all opinions expressed are my own.
 
 Detección temprana, el arma secreta contra el cáncer de seno #PGBestDefense
Octubre está dedicado a la concientización del cáncer de seno, un monstruo que ha cobrado la vida de madres, hijas, tías, amigas, pero al cual podemos cortarle el camino cuando es detectado a tiempo. Hace algunos años atrás mi abuela habló por primera vez de una bolita que tenía en uno de sus senos, fue al médico y terminó con una mastectomía porque era maligno.  Quizás por vergüenza o timidez mi abuela no había mencionado la ‘bolita’ en oportunidades anteriores y creo que esa situación explica perfectamente porque cada hora y media una mujer latina muere de cáncer de seno en los Estados Unidos.
 
Los autoexámenes son de suma importante y ayudan a detectar cambios en la textura de la piel, color e incluso forma de los senos, es por eso que toda mujer, sin importar su edad debería regularmente chequearse, así que a dejar los tabúes de lado y no dejar la salud para después, hay que auto examinarse y hacer programar chequeos anuales para poder hacerle seguimiento a nuestro cuerpo.
 
Según las estadísticas, una de cada ocho mujeres serás diagnosticada en su vida con cáncer de seno, es por eso que en su sexto año consecutivo, P&G ha unido fuerzas con la Fundación Nacional de Cáncer de Seno (NBCF por sus siglas en inglés) para educar no solo a las mujeres, sino también a los hombres presentes en sus vidas, acerca de la importancia de la detección temprana del cáncer de seno.
 
Me parece maravilloso que los esfuerzos no estén siendo enfocados solamente en las mujeres, ya que los hombres también se ven afectados por el cáncer de seno y son una pieza importante en nuestra vida.
 
Desde 2008, P&G ha donado mas de $2.1 millones a la NBCF y así apoyar el esfuerzo de la fundación de proveer mamografías gratuitas a esas personas económicamente imposibilitadas de asumir el costo del examen. Puedes ver si ofrecen este servicio en un hospital de tu área haciendo clic aquí, pero si no existe uno, dirígete a tu hospital local para informarte acerca de los programas que ofrecen con respecto a la prevención y detección temprana del cáncer de seno.

3 consejos para preparar la piel de tus pequeños para los meses fríos que se avecinan #JOHNSONSBaby

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Este post forma parte de una campaña patrocinada por Latina Bloggers Connect y JOHNSON’S® Baby, sin embargo todas las opiniones expresadas son de mi autoría.
 
Lo he dicho y lo volveré a repetir, nací y crecí en Venezuela, donde solo hay temporada de lluvia y de sequia, donde siempre hace calor y los árboles no cambian ni de hojas, ni de colores; sin embargo, lo que muchos no saben es que en los Andes Venezolanos hay mucho, pero mucho frío y que en un lugar llamado Pico del Águila conocí la nieve por primera vez.
 
Los mejores recuerdos de mi niñez están en esas montañas envueltos en ruanas y guantes de la lana que nos protegían del frío; están sentados en el asiento trasero del carro donde íbamos mis hermanas y yo escuchando casetes grabados con canciones de Camilo Sesto, José José, Juan Luis Guerra y su 4:40 y hasta de Héctor Lavoe grabados por mi papá.
 
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Celebrando el #MesdelaHerenciaHispana con Imusa y McCormick

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Todos los que hemos emigrado a los Estados Unidos, pasamos por un proceso de adaptación y tratamos en lo posible de mantener nuestra cultura y costumbres intactas, es por eso que Imusa y McCormick han unido fuerzas para ayudarnos a los hispanos a celebrar el Mes de la Herencia Hispana ya que ellos reconocen el gran vinculo que tenemos a nuestros sabores. Me enviaron los productos que mencionaré a continuación, pero todo lo que leerás es basado en mi experiencia.

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Choripanes saludables de Banana y mantequilla de maní #EnergytoBurn

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Ésta receta llega a ti gracias al patrocinio de National Peanut Board y Latina Bloggers Connect, sin embargo todas las opiniones son propias.
 Choripanes saludables de Banana y mantequilla de maní #EnergytoBurn
La mantequilla de maní no falta en mi casa, pero tampoco en la maleta cuando viajamos, sobre todo a Argentina porque a mi cuñado le fascina y prácticamente la exige como requisito para llegar a su casa. El maní tampoco falta, ya que a mi esposo le gusta tomarse sus cervecitas con un puñadito de maníes cuando llega el fin de semana y a mí me encanta ponerle maní por encima al helado de chocolate, en fin, hasta en las tostadas del desayuno puedes encontrar mantequilla de maní.

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Creemos conciencia acerca de la Violencia Domestica, ¡A pasar el #PurplePurse!

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Este post forma parte de una campaña compensada en colaboración con Latina Bloggers Connect y The Allstate Foundation, sin embargo todas las opiniones son sinceras y de mi autoría.
 
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Octubre es el mes dedicado a crear conciencia acerca de la violencia domestica, una pesadilla que viven muchas mujeres y que en promedio cobra la vida de 3 de ellas a diario en los Estados Unidos, es por eso que The Allstate Foundation creó la campaña de el Bolso Morado o Purple Purse, para así incentivar a todas las personas a hablar abiertamente de la Violencia Domestica. El BolsoMorado.com a simple vista parece una revista en línea, pero realmente es un lugar seguro donde las mujeres que han sido víctimas de violencia domestica pueden encontrar información valiosa y recursos que les pueden ayudar a hablar  sin tabúes del tema y dirigirse a un camino financiero más estable.

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Receta: Quinoa con Manzana y Pasas #HerenciadelBigote #ad

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Este post llega a ti gracias al patrocinio de Bigote de Leche, sin embargo todas las opiniones expresadas son de mi autoría.
 Receta: Quinoa con Manzana y Pasas #HerenciadelBigote #ad
Ser una mamá que trabaja fuera de la casa no siempre es fácil, ya que entre el horario de trabajo que debo cumplir, el tráfico y las distancias que me toca recorrer entre la casa, la guardería y el trabajo, me dejan con los minutos contados todas las mañanas y a veces la premura me lleva a no desayunar como debería, sin embargo en la página de Bigote de Leche he encontrado soluciones nutritivas que resuelven ese problema y me ayudan a mantenerme llena por más tiempo y por supuesto, alejada de las tentaciones.

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