Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

  • Conoce la Doula
    • Política de Privacidad
  • TOP Podcast
  • Como te puedo ayudar
    • Recursos GRATIS
    • Doula de Parto
    • Doula de Parto Virtual
    • Preparación Postparto
    • Doula Posparto
    • Doula Postparto Virtual
  • Favoritos en Amazon
  • Descuentos
  • Conoce la Doula
    • Política de Privacidad
  • TOP Podcast
  • Como te puedo ayudar
    • Recursos GRATIS
    • Doula de Parto
    • Doula de Parto Virtual
    • Preparación Postparto
    • Doula Posparto
    • Doula Postparto Virtual
  • Favoritos en Amazon
  • Descuentos

Doula Postparto

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

Rol de una Doula Postparto

Si no sabes que es una doula postparto, solo quiero que imagines lo siguiente:

Son las 5:45am

Justo es el primer día que te quedas sola en casa con tu recién nacido porque tu pareja debe regresar a trabajar.

Pasaste la noche en vela porque el bebé estaba inquieto y no querías que tu pareja no durmiera, después de todo, el necesita ser un adulto en el mundo de afuera.

Suena el timbre y es tu doula postparto.

Sientes un alivio inmenso.

Ella entra, se lava las manos; mientras te pregunta como estas, se da cuenta que necesitas descansar

Te asegura que te vayas a dormir un rato mientras ella se encarga del bebé.

Te metes en la cama, te tapas con tu cubre cama y te lanzas a los brazos de Morfeo

Te despierta la voz de tu doula a eso de las 7:30am diciéndote que el bebé necesita comer.

Te sientas en la cama y lo amamantas.

Mientras lo estas amamantando, tu doula te trae a la cama el desayuno, unos huevos revueltos, un par de tostadas con mantequilla y mermelada, también un jugo de naranja y un vaso de agua.

Suena genial, ¿verdad?

Pues ese precisamente es el rol de una doula postparto, la de hacer del postparto una etapa mucho más liviana tanto para mamá como para el resto de la familia, pero no solo a nivel físico, sino también emocional.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Postparto Tagged With: doula

El Apego Inmediato con Lucy Cohen – 120

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En el episodio de hoy me acompaña Lucy Cohen, para hablar del Apego inmediato del bebé a mamá, de sus beneficios y de cómo manejar ese apego, cuando las circunstancias no permiten que se hagan en la primera hora de vida. Lucy es Médico de vocación, doula de partos de profesión.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Historias de Parto – Parto en casa y en agua que termina en Cesárea – 119

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En el episodio de hoy me acompaña María Escalona para contar su historia de parto, la cual viene con una gran sorpresa que nunca se esperó, pero que la ayudó a sanar y a llegar a términos con la cesárea que tuvo en vez del parto agua y en casa que planeó originalmente. María es mamá, maestra de yoga y anfitriona del podcast Hora de Nacer, un podcast creado para unir a todas esas madres y futuros padres para llevarles información y relatos de experiencias de otras familias.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast Tagged With: Historias de Parto

Cómo crear tu Burbuja de Postparto – 118

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En este episodio me acompañan Tatiana Guerra y Manuela Montañez Guerra de Bien Parida, Tatiana es partera y doula urbana y Manuela es fotógrafa feminista. Nos conectamos para hablar de cómo nació BienParida y de la importancia de crear un plan postparto y de cómo crear tu Burbuja de Postparto que incluya elementos que permitan el descanso de mamá sin importar la hora del día, también hablamos de las visitas funcionales de quien quieres que ingresen a la burbuja de postparto y la importancia de delegar los quehaceres del hogar, cuidado de otros hijos o incluso de mascotas.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Energía Creativa Femenina – 117

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

Hoy me acompaña Jess Pazos, para hablar de la energía creativa femenina. Jess es esposa, mamá homeschooler, TEDx Speaker. Aprovechamos para hablar de la desconexión que tenemos con nuestra energía creativa femenina y como reconectarnos con ella, también hablamos del miedo y de como podemos usarlo a nuestro favor.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

El Puerperio Emocional y Espiritual – 116

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

Hoy me acompaña Vanessa Pérez Vergara de @ElArtedeCuidarme para hablar del puerperio emocional y espiritual, el cual se habla poco y se reconoce menos. La maternidad ha sido un camino de autoconocimiento y sanación para ella y la ha llevado a acompañar a otras mujeres a nacer como madres. Vanessa es de Medellín, Colombia, mamá de Samuel, doula, consejera de lactancia, consultora en salud femenina.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Historias de Parto – Exitoso Parto Vaginal después de Cesárea – 115

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En este episodio, Victoria Pantin comparte su experiencia preparándose y logrando un parto vaginal después de cesárea o PVDC. A diferencia de con su primer hijo, que fue una inducción que terminó en cesárea, con el segundo esperó hasta que el bebé avisó, y pudo tener su parto vaginal recién cumplida la semana 41. Para Vitoria, esa experiencia fue increíble e indescriptible y confiesa que después de superar el dolor, ¡fue hasta divertido!

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast Tagged With: Historias de Parto

Ayurveda y los 42 Días Postparto – 114

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En este episodio hablo con Luz Orea de Green Healthy Mamma y del podcast Vida en Equilibrio para hablar de Ayurveda en el Postparto. Este es uno de esos episodios que no te vas a querer perder, porque Luz no solo comparte recetas deliciosas que promueven la recuperación de nuestro cuerpo y herramientas que nos regala el ayurveda, sino que nos comparte su propia experiencia aplicando el ayurveda en su vida y su maternidad. Hablamos de la importancia del autocuidado y de tener una red de contención que nos ayude a transitar este proceso de transformación espiritual.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Cómo ir menos al supermercado en el postparto – 113

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

En este episodio comparto unas ideas para que logres simplificar un poco los quehaceres de la casa y minimices las idas al supermercado durante tu postparto, sobre todo en estos tiempos de pandemia.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Meal Prep, tu aliado en el postparto – 112

Posted by Maybelline Valenti Leave a Comment

El episodio de hoy está cargado de mucha información que no solo te puede ayudar durante tu postparto, sino el resto de tu vida. Me acompañan Enelis Gonzalez y Ale Graell, creadoras de The Healthy Academy, un espacio de bienestar integral con el objetivo de enseñar a mujeres a vivir a plenitud a través de la comida y todo lo que abarca el llevar una vida saludable y balanceada.

Clic aquí para leer el resto

Filed Under: Podcast

Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
Situs dengan RTP Tinggi mamabomjudi

Archivo del Blog

“We are a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for us to earn fees by linking to Amazon.com and affiliated sites.”

Copyright © 2025 · Custom Theme by PixelMeDesigns.com on Genesis Framework · WordPress · Log in

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web.

Privacy settings

Configuración de Privacidad

Este sitio utiliza cookies funcionales y scripts externos para mejorar su experiencia. Las cookies y los scripts que se utilizan y cómo afectan su visita se especifican a la izquierda. Puede cambiar su configuración en cualquier momento. Sus elecciones no afectarán su visita.

NOTE: Estos ajustes solo se aplicarán al navegador y dispositivo que estés usando actualmente.

Comments

Esta web usa cookies operativas propias que tienen una pura finalidad funcional y cookies de terceros (tipo analytics) que permiten conocer sus hábitos de navegación para darle mejores servicios de información. Si continuas navegando, aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración, desactivarlas u obtener más información.

Powered by Cookie Information