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5 Consejos fáciles que te ayudarán a prepararte para la llegada del bebé
40 semanas parece un montón de tiempo, pero para serte sincera se pasan bien rápido y antes de que te des cuenta tendrás a tu bebé en brazos e iras camino a casa y lo menos que te provocará es salir a comprar papel higiénico, detergente para lavar platos o incluso ponerte a cocinar. Así que antes de que sea demasiado tarde, aquí te dejo 5 consejos fáciles que te ayudarán a prepararte para la llegada del bebé:
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#MiércolesMudo ~ Un poquito embarazada
Dile Adiós al Acné durante el Embarazo gracias a Belli Skin Care | Reseña
Aclaratoria: Me fueron enviados los productos Belli Skin Care para el acné para facilitar la reseña, pero no recibí compensación monetaria por probar los productos o compartir mi opinión. Yo no soy profesional de la salud, así que no olvides consultar con tu médico antes de cambiar tu rutina y probar nuevos productos.
Si hay algo en este mundo que no me esperaba, era sufrir de acné durante el embarazo, sobretodo porque durante el primero mi piel estaba totalmente fresca y sumamente genial; además, no había conocido a la primera persona que se hubiese quejado de acné durante el embarazo tampoco.
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Healthy Pregnancy with Be Well Rounded!™ and Nip the Nausea! From healthy mama® | Review
Disclaimer: I was sent the products mentioned in the post to facilitate the review, but no monetary compensation was received for sharing my experience. The post is informative and does not replace the opinion of your doctor or pharmacist, who are trained to answer any questions you may have regarding the vitamins you should take during pregnancy.
To my pregnancy is something very magical, even though it is far beyond glamorous. I say this because it is like our bodies are so focused on providing for the baby, that it forgets how to function for the mother, so you start aching, get super uncomfortable, and end with undesirable symptoms that leave us miserable and exhausted.
For some moms, expecting is just that, the game of waiting for the baby to arrive; for others, pregnancy means three trimesters full of surprises, changes, and especially feelings that they never had to deal with before. Now that I’m in the middle of my second pregnancy I can attest that no two are alike and that we must be prepared for absolutely anything, just because you never know.
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Un Embarazo saludable con Be Well Rounded!™ y Nip the Nausea! ™de healthy mama®
Aclaratoria: Me fueron enviados los productos mencionados en el post para facilitar la reseña, pero ningún tipo de compensación monetaria fue recibida por compartir mi experiencia. El post es informativo y no reemplaza la opinión de tu médico o farmaceuta, quienes están capacitados para responder cualquier duda que tengas en cuanto a las vitaminas que debes tomar durante el embarazo. Contiene enlaces afiliados.
Para mi el embarazo es algo sumamente mágico, a pesar de que no es nada glamoroso. Digo esto porque es como que el cuerpo se enfoca tanto es proveer para el bebé, que se olvida de cómo funcionar para la madre, así que empiezan los dolores, las incomodidades y terminamos con síntomas poco deseables que nos dejan miserables y agotadas.
Para algunas mamis, la dulce espera es solo eso, el juego de esperar a que nazca el bebé; para otras son tres trimestres llenos de sorpresas, cambios y sobre todo sensaciones con las que nunca tuvieron que lidiar antes. Ahora que voy a la mitad de mi segundo embarazo puedo dar fe que no hay dos iguales y que hay que estar preparado para absolutamente cualquier cosas, por que uno nunca sabe.
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Boppy® Custom Fit Total Body Pillow | Reseña
Aclaratoria: Me enviaron una Boppy® Custom Fit Total Body Pillow, pero ningún tipo de compensación monetaria fue recibida por compartir mi opinión. Contiene enlaces afiliados.
El sueño es una de las cosas mas preciadas para mí, sobre todo durante el embazado cuando la energía no abunda y el cuerpo va cambiando y creciendo para acomodar al bebé. Es increíble notar la diferencia y pasarse toda la noche dando vueltas como un pollo rostizado, porque las posiciones que nos parecían cómodas al principio del embarazo, se convierten en un tormento a medida que van corriendo las semanas.
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Productos healthy mama®, mis nuevos aliados durante el embarazo
This post is part of a social shopper marketing insight campaign with Pollinate Media Group® and healthy mama®, but all my opinions are my own. #pmedia #gethealthymama http://my-disclosur.es/OBsstV
Mucho antes de que la prueba de embarazo casera confirme las sospechas, nuestro cuerpo se transforma para dar cabida a un nuevo ser y poder llevarlo en nuestro vientre hasta que se desarrolle completamente. El embarazo es algo mágico, inexplicable y totalmente perfecto, son nueve meses de cambios, de decisiones y lamentablemente, síntomas poco agradables.
Unas sufrimos de nauseas y mareos, otras de acidez o constipación, pero casi todas al final del día, sin importar como fue el mismo, terminamos sin una gota de energía y lo único que queremos es tener una barita mágica e ir tachando todo lo que tenemos que hacer de nuestra lista y así poder dormir aunque sea cinco minutos más.
Como he ido documentando semana a semana mi diario de embarazo, me he podido dar cuenta que el tema principal es la energía, parezco un disco rayado, pero la verdad es que me canso mucho y el sueño a veces me quiere ganar la batalla.
Para nadie es un secreto que me gustan las cosas naturales y la verdad es que mas allá de dormir un poco más, realmente no conocía ningún producto que me pudiese ayudar, bueno, eso fue hasta que me topé con los productos healthy mama® en Walmart. Resulta que ellos desarrollaron toda una línea especialmente para la etapa del embarazo y la lactancia con ingredientes seguros, naturales y sin nada de las cosas que no nos gustan, así que son libres de preservativos, sabores artificiales, jarabe de maíz e incluso gluten.
Aunque la línea es sumamente completa, la verdad es que solo agarré los que más me hacían falta, el healthy mama® Boot it Up!™; una bebida de proteína que ayuda a la energía, a reducir los calambres en las piernas y a reducir la retención de líquido y como contiene fibra, ayuda indirectamente con la constipación. El sabor es riquísimos, yo encontré el sabor pom cherry y bien frío es riquísimo.
Me gusta llevarlo conmigo en la cartera, no solo porque me ayuda a mantenerme hidratada en el verano de la florida, sino que me da ese empujón que necesito a media tarde para terminar el día.
El Shake that Ache!™ fue el otro producto healthy mama® que tuve la oportunidad de probar, lo adquirí realmente por los dolores de cabeza y de espalda que me están dando últimamente. Además que sirve para bajar la fiebre en caso de que me enferme más adelante.
Los productos healthy mama® me cayeron como anillo al dedo, ya que se me dan la tranquilidad de saber que son seguros para el bebé ya que están formulados con ingredientes que los ginecólogos/obstetras han recomendado por años; además de que me pueden ayudar durante esos días en los que mi estomago no mantiene comida dentro o simplemente decide prender una fogata ahí dentro.
Si no estás embarazada, pero conoces a alguien que lo está, comparte éste artículos con ellos o mejor aún, regálales el alivio que aun no han podido encontrar con uno de los productos healthy mama®.
healthy mama® products, my new allies during pregnancy
This post is part of a social shopper marketing insight campaign with Pollinate Media Group® and healthy mama®, but all my opinions are my own. #pmedia #gethealthymama http://my-disclosur.es/OBsstV
Long before the home pregnancy test confirms our suspicions; our body starts to transform to accommodate the new human being we’ll be carrying in our womb until it is fully developed. Pregnancy is something magical, inexplicable, and totally perfect. They are nine months of changes, decisions and unfortunately unpleasant symptoms.
Some suffer from nausea and dizziness, others from heartburn or constipation; but almost all of us through the day, no matter how good/bad it was, end up without a drop of energy and all we want is to have a magic wand to be able to cross off everything we have in our to-do list in order to sleep five more minutes.
As I have been documenting my pregnancy every week, I have come to realize that the main theme is the lack of energy, I kinda feel like a broken record repeating myself every week, but the truth is that I get very tired and sleepy, and most of the time I lose the battle.
It is no secret that I like all things natural and the truth is that beyond trying to get a little more sleep here and there, I did not really know any product that could help me, well, that was until I stumbled upon healthy mama® products at Walmart . It turns out they developed a whole line especially for pregnancy and lactation with safe, natural and without any of the ingredients we do not like, so they are free of preservatives, artificial flavors, corn syrup and even gluten.
Although the line is very complete, the truth is that I just grabbed the products I needed the most, the healthy mama® Boost it Up!™; a protein drink that helps energy, reduce leg cramps, reduce fluid retention and since contains fiber, it helps with constipation as well. The taste of the pom cherry flavor is delicious, especially very cold.
I like to take it with me wherever I go, not only because it helps keep me hydrated in the hot Florida summer, but it also gives me the boost I need towards the end of the day.
Shake that Ache! ™ was the other healthy mama® product I had the opportunity to try, I picked this one especially for those headaches and backaches I’ve been getting lately. Besides, it also helps to reduce fever if I get sick later on.
healthy mama® products fit me like a glove, and they give me peace of mind knowing that they are safe for the baby since they are formulated with ingredients that OB/GYNs have recommended for years; plus it can help me during those days when my stomach does not want to keep food inside or just decides to light up a fire.
If you’re not pregnant, but know someone who is, please share this post with them or better yet, gift them the relief they have not yet been able to find by introducing them to healthy mama® products.
#MiércolesMudo ~ ¡Una Gran Noticia!
Naturalmente Mamá nació una noche de febrero de 2010 principalmente como una ventana a todo lo que tenía para decir como madre primeriza, en un país lejano y sin mi familia alrededor. Luego nació el miércoles mudo y desde entonces he compartido contigo muchos momentos de mi vida; navidades, cumpleaños, ocasiones especiales y hasta momentos de tristeza.
Formas parte de mi familia, esa que se conecta cada miércoles para darme la oportunidad de pasear y conocer Europa, celebrar el cumpleaños de tu pequeño, tu aniversario de bodas y ver el progreso de tu último proyecto de manualidades o deleitarme con ese platillo delicioso que creaste.
Hoy, el miércoles mudo está lleno de palabras porque es muy especial, ya que después de pensar en maneras diferentes y creativas de anunciarle al mundo éste gran cambio, realmente no encontré mejor manera para hacerlo que aquí, en éste espacio donde nos encontramos cada semana y donde hemos crecido y aprendido tanto la una de la otra (el uno del otro si tomo en cuenta a los caballeros que nos acompañan… ustedes saben quienes son).
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