Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Conoce a La Familia de Hoy ™

Posted by Maybelline Valenti 10 Comments



Éste post forma parte de una campaña patrocinada por Johnson & Johnson en colaboración con Latina Bloggers Connect, sin embargo las opiniones expresadas son sinceras.
 
Los mejores recuerdos de mi infancia fueron creados en familia; nuestras vacaciones por los Andes Venezolanos, mientras escuchábamos los casetes grabados por mi papá con canciones de Camilo sesto, José José y los Beatles.  Las navidades en la casa de mi abuela esperando las 12 para luego salir a desearles feliz navidad a todos los vecinos de la cuadra, ufff, hasta las tardes mirando televisión con mi mamá en su cuarto.
 
Aunque ya hace años terminó mi niñez, ahora me toca revivirla a través de mi pequeño Kung Fu Baby Boy y tratar de crear memorias y tradiciones que lo acompañen por el resto de su vida. De más está decir que el reto se dice fácil, porque tenemos una ensalada de culturas y tradiciones ya que papi es Argentino, mami es Venezolana y el nene nació y se está criando en los Estados Unidos.
 Conoce a La Familia de Hoy ™
 
Así creo que es La Familia de Hoy™, diversa y positiva, multicultural y muy unida, siempre dispuesta a sacar lo mejor de cada integrante para llevar a la familia adelante con esos valores y costumbres que hacen la diferencia y nos permiten apreciar y respetar tanto a nuestros mayores.
 
Pensando en la diversidad que caracteriza a La Familia de Hoy™, Johnson & Johnson Family of Consumer Companies se dio a la tarea de encontrar a esa familia que mejor representa la realidad que vivimos en la actualidad. El título se lo llevaron los Jiménez: Juan, Biviana y sus tres pequeños; Elisa, Diego y Benicio.
 
A pesar de que las diferencias obvias (nosotros solo tenemos un peque), me identifico mucho con la Familia Jiménez, ya que se apoyan constantemente los unos a los otros; están directamente involucrados en la vida de todos los integrantes y logran fusionar las diferentes culturas al cerciorarse que los niños crezcan aprendiendo y absorbiendo todo el conocimiento disponible de parte de su mamá y abuelita.

Conoce a La Familia de Hoy ™

 

Otra cosa con la que me identifico con los Jiménez, es la gran confianza que le tienen a los Healthy Essentials™ de Johnson & Johnson, ya que con un niño de 4 años siempre tengo que estar preparada para cualquier eventualidad y me acompañan a todos lados ciertos productos que me salvan. El  NEOSPORIN (Original Ointment) es uno de esos, ya que ayuda a cicatrizar las heridas en un santiamén; otra cosa que no puede faltar en mi bolsita de para curar los auchis es el INFANT’S TYLENOL, ya que si hay algo que me aterran son las fiebres repentinas que se pueden salir de control. Madre precavida vale por dos.

 

 
Y para ti, ¿Cómo es La Familia de Hoy?

Filed Under: familia Tagged With: Familia

Naturalmente bella con AVEENO®

Posted by Maybelline Valenti 5 Comments



Este post forma parte de una campaña patrocinada por AVEENO® en colaboración con Latina Bloggers Connect, sin embargo, las opiniones expresadas son solo mías.

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Tengo los mejores recuerdos de mi abuela mamaotica en la cocina, uff, las cosas ricas que hacía; su ensalada roja (con papa y remolacha) era para chuparse los dedos, su jugo de guayaba era sin igual y ni hablar de los cascos de guayaba o dulce de hicacos con manjar blanco… ¡todo un banquete!, bien fresquito y hecho en casa.

 

Cuando le tocaba trabajar a mi mamá por las tardes, ella nos llevaba para la casa de mi abuela y recuerdo que a eso de las 5 de la tarde, mamaotica ya tenía su olla de avena montada en la cocina para que mi abuelo cenara a tiempo y no anduviese picoteando lo que no debía.

 

Por su parte mi mamá siempre confió en la avena para criarnos, ya que los teteros eran hechos a base de avena pulverizada y leche. Eran unos teteros ricos, es más, hasta el día de hoy recibe peticiones para que prepare la avena de la misma manera.
 
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La avena siempre ha estado presente en mi vida, en parte porque nos alimentó desde siempre, pero también porque hasta en mascarillas para la piel me han enseñado a usarla, quizás es porque las mujeres hispanas siempre confiamos en los consejos de nuestras mamás y abuelas, sobre todo en lo relacionado con la belleza, ya que muchos de esos consejos incluyen ingredientes que provienen de la naturaleza.

 

No puedo negar que las dos mujeres principales en mi vida han influenciado enormemente quien soy hoy por hoy y en lo que creo, ya que ellas reconocieron y me inculcaron el inmenso potencial que poseen los ingredientes que vienen de la madre naturaleza para resaltar nuestra belleza natural.

 




 

científicos de AVEENO® han revelado los beneficios ocultos dentro de la pequeña pero poderosa avena y el vídeo “The Beauty of Nature” que recientemente estrenó AVEENO®, describe el recorrido de la avena desde las granjas de granos locales hasta los molinos y su transformación a un “súper ingrediente” con el poder de  aliviar, hidratar y proteger. El video es Español está narrado por la experta en belleza Kika Rocha, pero yo quise compartir la versión en inglés, la cual es narrada por la embajadora de AVEENO®, la actriz Jennifer Aniston.

 

El ingrediente principal en cada producto AVEENO® ACTIVE NATURALS es la avena, por lo que cada uno contiene sus cinco elementos esenciales: proteínas, anti­oxidantes, enzimas, vitaminas y lípidos, los cuales nos ayudan a tener una piel naturalmente bella.

 

Filed Under: familia Tagged With: AVEENO®, Productos de Belleza, Tradiciones

Paz para Venezuela #VenezuelaSomosTodos #IamYourVoiceVenezuela #PazParaVenezuela

Posted by Maybelline Valenti 11 Comments

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No suelo traer a colación temas controversiales, pero hoy voy a hacer la excepción. Este post es muy difícil de escribir para mí, así como lo han sido vivir lo que está sucediendo en Venezuela a través de las redes sociales, llamadas telefónicas y mensajes de mi familia. Yo llevo mas de 10 años fuera de mi país, pero lo siento tan mio como si nunca me hubiese ido y me duele ver como familias Venezolanas han perdido a sus seres queridos en medio de tanta violencia.

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Filed Under: familia Tagged With: Venezuela

Momentos en Familia con The Jungle Book Diamond Edition Blu-ray™ and Digital #LoMasVital #BareNecessities

Posted by Maybelline Valenti 15 Comments



Si bien este post forma parte de una campaña patrocinada con Latina Mom Bloggers y Disney Studios, las opiniones expresadas son mías. Esta advertencia se hace en cumplimiento de las Directivas de la Comisión Federal de Comercio (Federal Trade Commission Guidelines), 16 C.F.R Parte 255.
 

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Se podría decir que desde siempre mi esposo ha adorado el Libro de la Selva, de hecho, muchas de sus mascotas se han llamado como los personajes y se sabe la canción de memoria. Yo por mi parte tengo también muchas memorias de la película y ahora tenemos la oportunidad de contagiar a Kung Fu Baby Boy ya que por primera vez está disponible The Jungle Book Diamond Edition Blu-ray™ and Digital.

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El círculo de la vida, a lo natural

Posted by Maybelline Valenti 5 Comments

 
Naturalmente_Mama_El_circulo_de_la_vida_a_lo_natural_zpsdaff1040Creo que desde siempre me gusto lo natural. Mi abuela nos curaba las llaguitas/sapitos que nos salían en la boca con una mezcla de miel de abeja, bicarbonato de sodio y limón; era el mejor remedio del mundo. Por su parte, mi mamá nos curaba las gripes a punta de te de limón con ramas de canela y clavitos de olor. 
 
Nuestros teteros/biberones eran hechos en casa en base a leche entera y hojuelas de avena. Recuerdo hace muchos años atrás en Venezuela, cuando la mantequilla la vendían en latas, mi mamá las reusaba para hornear tortas o como ella la llamaba ‘la muestrica para nosotras’;  y ni hablemos de los envases que guardaba, porque estaban sanos y servían para almacenar las sobras de comida.
 
Desde muy pequeña fui expuesta a tiendas naturistas, al pan integral y al yogurt casero, a mercaditos de verduras improvisados bajo un toldo de lona para evitar el sol implacable de Maracaibo y a cocinar en casa todos los días. Luego me mudé a los Estados Unidos, donde la conveniencia de lo congelado, en lata, instantáneo y ‘solo caliente y sirva’ es bastante tentador, ya que al parecer este es en un país donde el tiempo se esfuma como agua entre los dedos… Me dejé atrapar.
 
Aquí las frutas y vegetales se ven espectaculares, llenos de color y GIGANTES, pero al primer mordisco te decepcionas, básicamente saben a ‘nada’, porque no vienen de una granjita, ni de la montaña, tampoco del patio de alguien, simplemente nacen en un laboratorio.
 
Cuando quedé embarazada de Kung Fu Baby Boy traté de volver a mis raíces, a evitar químicos, colorantes y comida de mentira. Ahí fue cuando conocí el concepto de ‘orgánico’ y desde entonces mi camino hacia una vida más sana y a tono con la naturaleza se ha convertido en mi día a día, siempre tratando, siempre experimentando.
 
Trato de no volverme loca comprando todo orgánico, ya que por más que quiera el presupuesto no me da para tanto, sin embargo tampoco me desmoralizo si tengo que meter en el carrito de supermercado leche convencional porque desde la perspectiva desde la cual miro las cosas, hacer algo es cien mil veces mejor que hacer nada.
 
Ya mi esposo está ‘curado de todo mal’ y aunque al principio cuando salí con la idea de los pañales de tela él estaba un poco escéptico, me apoyó y hasta llegó a cambiarlos y lavarlos sin refunfuñar.
 
Espero que mi historia te inspire, te ayude a rencontrarte con ese lado natural que quizás heredaste de tu familia y que te haga sentir que nunca es tarde para hacer la diferencia en nuestra salud o en el planeta al evitar químicos tóxicos. Lo importante es hacer algo.

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¡Adiós Año Viejo!… ¡Bienvenido 2014!

Posted by Maybelline Valenti 11 Comments

¡Adiós Año Viejo!... ¡Bienvenido 2014!
Hoy despido el año con 6.5 libras menos, pero con una tonelada de ganas y energía para hacer del 2014 el más saludable para mi familia, con mucha buena vibra para hacer crecer el blog y trabajar bien duro para lograr hacer de la palabra escrita mi fuente de ingreso y motivación.
 
En el 2014 se acabaron las excusas y se terminaron los ‘peros’, ahora soy yo quien está en control, no la comida. Es momento de mover el esqueleto y fortalecer los músculos para vivir, para respirar, para reír a carcajada limpia y para crear momentos con mi familia, en vez de mirarlos sentada desde la banca del parque.
 
En este nuevo año que empieza la pereza tiene orden de desalojo y la cocina una orden de allanamiento para sacar todo lo procesado y dejar entrar vegetales, frutas y alimentos sanos. Es momento de aprender y de encontrar soluciones nutritivas que nos den energía y ganas de caminar hasta por las nubes.
 
Estoy súper  agradecida de haber experimentado todos y cada uno de esos obstáculos que me ayudaron a tocar fondo y a darme cuenta que todo no puede ser como yo siempre quiero, que las cosas no pasan por si solas, sino que hay que trabajar por ellas, ponerle esfuerzo y dedicación. El 2013 fue el año que me abrió los ojos y descubrí que yo misma me saboteaba en todos los proyectos que emprendía, pero ¡No Mas!.
 
Ahora quiero llevarme el mundo por delante, ahorrar para comprar mi casa en un futuro no muy lejano, continuar mi camino hacia una vida más sana y siempre a tono con la naturaleza. Volver un poco a los inicios del blog y así documentar esos momentos que vivimos, pero que rápidamente se pierden en la memoria y cotidianidad de la vida misma.
 
Espero que el 2013 te haya enseñado tanto o más que a mi y que hoy cuando estés comiéndote las uvas, agarrando ese billete con la mano antes de sonar las 12 campanadas y alces tu copa para brindar por el nuevo año que llega, te sientas llena de energía, buena vibra y con ganas de hacer del 2014 el mejor año de todos.
 
Aprovecho para darte las gracias por hacerte presente con tus visitas, dejar huella con tus comentarios y motivarme con tus buenos deseos a través de las redes sociales y aquí en el blog. Sin ti ‘Naturalmente Mamá’ fuese un pedante monologo loco y sin sentido.
 
¡Feliz y Prospero Año Nuevo!
 
Un fuerte Abrazo,
 
Maybelline

Filed Under: familia Tagged With: Año Nuevo, Propósitos de Año Nuevo

Tradiciones Navideñas: The Elf on the Shelf | 3ra Semana

Posted by Maybelline Valenti 1 Comment

Aclaratoria: Este post sobre el Elf on the Shelf contiene enlaces afiliados.
La tradición del Elf on the Shelf o duende en el estante/repisa ha capturado a cientos de niños desde que hizo su aparición hace unos años atrás. Nosotros adoptamos la tradición a principios del mes de diciembre y quedamos encantados; y digo ‘adoptamos’ porque aunque originalmente la que habló del tema fui yo, mi esposo se enganchó y más de una vez me llamaba para preguntarme: ¿Qué está haciendo el duende?, ¿lo moviste?.
 
Ésta última semana y media que pasó fue bastante agitada, así que el pobre ‘Panquecas’ estuvo haciendo un poco de travesuras para llamar la atención:
 
 Tradiciones Navideñas: The Elf on the Shelf | 3ra Semana

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Filed Under: familia Tagged With: Navidad, The elf on the Shelf, Tradiciones

Pensando en voz alta

Posted by Maybelline Valenti 15 Comments

Mi ausencia en el blog ha sido notable en los últimos meses, pero la verdad es que levantarse a las cinco de la mañana, manejar una hora hasta el trabajo, trabajar 8 horas, manejar más de una hora de vuelta y llegar a hacer todo lo necesario para que la familia coma, duerma y tenga lo indispensable para hacer todo de nuevo al siguiente día no es nada fácil; así que obviamente los raticos que me quedan libres me los paso en el sofá mirando un poquito de televisión, doblando la ropa en la canasta que parece multiplicarse espontáneamente o tomando fotos con la nueva cámara que me compré el día de Acción de Gracias.

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Filed Under: familia, vida sana Tagged With: Bloguera, fotografía

Tradiciones Navideñas: The Elf on the Shelf | 2da semana

Posted by Maybelline Valenti 4 Comments

 
Aclaratoria: Este post no es patrocinado, yo compré con mi propio dinero el kit para empezar la tradición con mi hijo, sin embargo si contiene enlaces afiliados de Amazon.
 
Este año la llegada de la Navidad trajo consigo un duende que se ha convertido en parte de la familia. El Elf on the Shelf es un pequeño personaje que viene directamente del Polo Norte y cuyo propósito es monitorear el comportamiento de los niños durante la navidad, para luego reportárselo a Santa.
 
La primera semana que ‘Panquecas’ nos estuvo visitando fue muy divertida y Kung Fu Baby Boy entendió las reglas del juego muy bien, pero sin duda alguna ha disfrutado aun más la segunda semana porque se despierta buscándolo por las mañanas y en dado caso que salgamos temprano de la casa, cuando regresamos a la tarde, trata de descifrar donde está y que ha hecho.
 
Esta semana fue bien sencilla, ya que es difícil ponerse creativo con tantas cosas para hacer y yéndome a dormir pasadas las 10 de la noche, sin embargo logré preparar los siguientes escenarios:
 Tradiciones Navideñas: The Elf on the Shelf | 2da semana

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Tradiciones Navideñas: The Elf on the shelf | 1ra Semana

Posted by Maybelline Valenti 17 Comments

Aclaratoria: Este post no es patrocinado, yo compré con mi propio dinero el kit para empezar la tradición con mi hijo, sin embargo si contiene enlaces afiliados de Amazon.
 
La navidad es una de mis épocas favoritas del año, me encanta decorar la casa, preparar la comida típica de la temporada y por supuesto el espíritu festivo que se respira en todos los lados durante el mes de diciembre. Hasta ahora Kung Fu Baby Boy también se ha dejado contagiar y todo lo que tenga que ver con la Navidad lo entusiasma; así que no desaproveché para adoptar una nueva tradición navideña en nuestra familia: The Elf on the Shelf.
 
Se trata de un duende enviado por Santa y que tiene como misión la de seguir cada paso del niño/a o niños/as de la casa con el objeto de volar cada noche al polo norte a pasarle el reporte a Santa, para que así el pueda tomar su decisión a la hora de enviar los regalos.
 Tradiciones Navideñas: The Elf on the shelf | 1ra Semana

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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