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#MiércolesMudo ~ Toda una constructora
10 maneras de reutilizar los sobrecitos de silica gel
Hoy por hoy es difícil estar en una tienda y no encontrar dentro de una caja de zapatos un sobrecito de silica gel, ¿la razón?, pues muy sencilla, silica gel es una sustancia que absorbe la humedad y básicamente, fabricantes alrededor del mundo confían en ella para que sus productos no se arruinen, se humedezcan, o peor aún, se llenen de moho.
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Celebrando a los dos hombres de mi vida #HeartofHaitiLBC
Por muchos años celebré el 14 de febrero como el día del amor y la amistad, principalmente porque tengo 2 amigas maravillosas que siempre han estado presentes en esos momentos en los que he necesitado un hombro para llorar, un evento para celebrar o solo sentarnos a ‘echar cuento’ en las escaleras de la sala de mi casa. Nunca fui de tener novios, así que siempre celebrábamos ese día a nuestra manera.
Luego, cuando conocí a M. todo cambió, me enamoré perdidamente de ese Argentino, así que nos casamos, me mudé a Estados Unidos con él y después de 6 años de matrimonio decidimos tener un bebé.
Hasta ese momento solo había experimentado amor por M., un amor puro y de verdad, que a veces me hacía no quererlo ver porque estaba enojada, pero que me hacía reconciliarme enseguida, pero cuando nació Kung Fu Baby Boy, conocí un amor que complementaba el que sentía por mi esposo.
Este 14 de febrero celebro a los dos hombres de mi vida, a esos dos que me enseñan cosas de mi misma que no tenía la menor idea, que me hacen sentir tan feliz cuando los veo reír, jugar y compartir juntos, celebro el amor que han hecho crecer dentro de mí y que me hace querer darles lo mejor de mí. Gracias a Heart of Haiti, cada vez que los extrañe y necesite un poco de inspiración solo tendré que mirar a la derecha del monitor de mi escritorio.
Si tienes tiempo por aquí, quizás recuerdes haber leído un poco acerca de Heart of Haiti, una maravillosa iniciativa que busca brindarles la oportunidad a artesanos de Haití, para que con sus manos e ingenio logren percibir una entrada de dinero al vender sus artesanías y así poner un plato de comida en la mesa familiar, reconstruir sus casas después del devastador terremoto del 2010 y brindarles un mejor futuro a sus pequeños.
Particularmente me encanta la iniciativa de Heart of Haiti, no solo por el beneficio que trae a todos los artesanos que participan, sino porque es un excelente ejemplo de que lo que para unos puede ser basura, otros lo ven como un tesoro, ya que la materia prima utilizada para los artículos que forman parte de la colección, son mayormente materiales reciclados.
Si aun no has comprado tu regalo de San Valentín, espero que tomes en consideración comprar un artículo de la colección de Heart of Haiti, y así no solo demostrarle a tus seres queridos que los quieres y aprecias con un regalo hecho a mano que es único, sino que también aportar tu granito de arena a una causa sumamente hermosa.
Letras Chicas: Las opiniones expresadas son 100% de mi autoría y pueden diferir de las opiniones de los demás. No recibí ningún tipo de compensación monetaria por escribir acerca de The Heart of Haiti, pero me fue enviado por correo el porta retrato que aparece en la foto y un Heart of Haiti Pendant, Radiant Heart. El post fue escrito en colaboración con Latina Bloggers Connect y Heart of Haiti.
@GreenWorks lanza su campaña #YouDontHavetoBe… {completa el espacio} para ser verde, porque cada granito de arena cuenta
Siempre me ha interesado reciclar, los remedios naturales y por supuesto, hacer yo misma las cosas para ahorrar dinero y evitar un poco la exposición a químicos tóxicos. Tengo varios años tratando de vivir una vida a tono con la naturaleza y comparto mis descubrimientos aquí en el blog; pero la verdad es que a veces siento que soy juzgada por no ser lo ‘suficientemente verde’: no soy vegetariana, compro solo productos orgánicos cuando el presupuesto me lo permite y no puedo costear comprar la comida en las tiendas naturales.
Pareciera que solo los ricos tienen derecho a llamarse ecologistas porque cuentan con el tiempo y los recursos económicos para gastar en cuanto nuevo producto orgánico y natural sale al mercado, para pasarse fines de semana enteros sumergidos en spas donde les hacen masajes con aceites orgánicos, para después asistir a la clase de yoga y meditación. Tampoco hay que se como las #GreenHousewives:
¿Adivina qué?, no es necesario ser ni rico, ni extremista y mucho menos ridículo para hacer más tenue nuestra huella en el planeta, solo hay que tener ganas de ayudar y ser inteligentes en las decisiones que tomamos en cuanto a qué y cuanto comprar.
Pensando en esta nueva tendencia verde, la gente de Green Works realizó una encuesta a 600 mujeres y los resultados son bastante impresionantes, ya que la mayoría admitió sentir más presión social para ser verdes, que para verse delgadas y esbeltas, ¿puedes creerlo?… (bueno, supongo que no soy la única que se siente juzgada).
Otra cosa que me llamó mucho la atención de la encuesta realizada por Green Works, es que más de la mitad admitió que a pesar de la presión social que sienten por llevar una vida verde, la decisión de incorporar practicas ecológicas a la rutina diaria tenía que ver con la conveniencia y porque se ajustaba a su estilo de vida, además muchas admiten haber tirado a la basura artículos que podían ser reciclados, haber comprado comida convencional aun y cuando la comida orgánica estaba disponible, además de usar bolsas plásticas o de papel, en vez de las reutilizables.
Particularmente creo que es muy importante poner de nuestra parte para cuidar el planeta tierra, pero no se trata de hacerlo todo o de hacer absolutamente nada, sino de buscar la manera de aportar nuestro granito de arena y que mejor que contar con productos de limpieza como los de Green Works, que cuestan prácticamente lo mismo que los productos convencionales, los encontramos en cualquier tienda por departamento o supermercado y que están respaldados por una compañía con muchos años de trayectoria como The Clorox
Company.
Company.
Disclosure: This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and Green Works. However, all opinions expressed are my own.
#MiércolesMudo ~ A lo Baywatch
#MiércolesMudo ~ Mi Ciclista
#MiércolesMudo ~ En el Paraiso de los Helicopteros
Soy Bloguera y Soy Latina | Sorteo
 Foto: Danielajz en Instagram |
Nací y crecí en Maracaibo – Venezuela, un lugar que se conoce como la tierra del Sol amada, donde solo existe la temporada de lluvia y la de sequia; donde el sol pega sin compasión y hay un calor que parte la cabeza los 365 días del año.
En Maracaibo se comen huevos chimbos, se habla de vos y se pregunta ¿Cómo estais?; los piropos subidos de tono son la regla y ni gorditas ni flaquitas se salvan de ellos. El puente sobre el lago de Maracaibo adorna el horizonte y es protagonista de muchas gaitas, si, de las gaitas, esa música hecha con furruco, cuatro y tambor, esa que escuchamos en navidad y nos llena de emoción.
Los maracuchos le pedimos la bendición a nuestros padres, abuelos, tíos y a los que no hicieron creer que eran tíos también. Al himno nacional le decimos ‘El Gloria al Bravo Pueblo’, a las palomitas de maíz ‘cotufas’ y cuando se acaba la fiesta y la gente no se quiere ir le ponen la canción del Alma llanera.
Todo esto y mucho más me hace quien soy. Mis tradiciones, los platos que se sirven en mi mesa y hasta lascanciones que le canto a mi hijo vienen de allá, de mi Maracaibo, de mi familia, de mi niñez.
Las arepas, tequeños y cachapas me hacen Latina en este país y lo digo con mucho orgullo, es por eso que me encantó la campaña que lanzó M&M’s para celebrar y resaltar la personalidad única que tenemos los latinos, además, como se que tú también celebras esas pequeñas cosas de tu país que te hacen única e irrepetible, hoy te traigo un súper sorteo para que muestres con orgullo una (1) de las cinco (5) franelas, remeras, camisetas o como le digan, cortesía de M&M’s con el estampado ‘Im Latina’. Para participar solo deben seguir las instrucciones de la aplicación de rafflecopter. ¡Suerte!.
Letras Chicas: Las opiniones expresadas son 100% de mi autoría, pero pueden diferir de la opinión de los demás. No recibí ningún tipo de compensación monetaria por ser la anfitriona del sorteo, sin embargo me enviaron una franela para mí y 5 para sortear, así que los gastos de manejo y envío corren por mi cuenta.
5 Recetas saludables con Soya para probar #SoyParaSoy
Estas recetas saludables con soya hacen de cualquier menú todo un banquete y lo mejor es que hay algo para todos los gustos.
Yo sé que cada año parece que digo lo mismo acerca de llevar una vida más sana, pero la verdad es que entre la casa, el trabajo, el blog y las otras tantas cosas que hay que hacer día a día, es bien difícil mantener hábitos alimenticios saludables; eso sin mencionar que soy de esas personas que entran en la rutina de cocinar las mismas 5 o 6 recetas todas las semanas, por lo que aburrida sería la mejor palabra para describir mi cocina.
Yo no soy muy aventurera en la cocina, sin embargo me he dado a la tarea de buscar alternativas más sanas y llenas de sabor, que se ajusten a nuestro estilo de vida y por supuesto, paladar.
La página SoyConnection.com se ha convertido en un recurso sumamente valioso para mí a la hora de encontrar recetas que contengan alguna forma de soya y por supuesto, información relevante acerca de salud y nutrición. Por ejemplo, ahí aprendí que el aceite de grano de soya es uno de los ingredientes más versátiles que puedes usar en tu cocina, pues te ayuda a crear tus comidas tradicionales favoritas sin comprometer el sabor.
Otra cosa que aprendí es que aunque no nos hayamos dado cuenta, los granos de soya puede que ya forme parte de tu rutina culinaria, ya que cerca del 100% de los aceites etiquetados como ‘aceite vegetal’ es realmente ‘aceite de grano de soya’ y lo confirman con tan solo chequear la etiqueta del producto.
Yo cuando chequeé la etiqueta me di cuenta que efectivamente, ya cocinaba con aceite de grano de soya, sin embargo, aquí te dejo con 5 recetas saludables con y que me gustaría preparar en el 2013.
Coffee Chocochino: Esta receta contiene chocolate, ¿tengo que decir más? Particularmente me gusta tomarme mi cafecito con leche en la mañana o en la tarde cuando regreso del trabajo y me pareció una excelente alternativa el usar leche de soya baja en grasa para ahorrar calorías sin sacrificar sabor.
Edamame Hummus: Si aun no has probado el edamame, te invito a que lo hagas porque es súper delicioso y todo un festín al paladar. Yo he probado el hummus regular y me gusta mucho, así que me muero de ganas por preparar esta colorida versión, la cual está perfecta para celebrar St. Patrick’s Day, ¿no les parece?.
Teriyaki Soy Rice Bowl: A nosotros los latinos nos encanta el arroz y éste me pareció perfecto para un almuerzo rápido y ligero
Lemon Tofu Cheesecake: Yo soy muy dulcera y una rica comida siempre tiene que terminar con un buen postrecito y este capturó mi atención.
Black Soybean Salad: Cuando me tropecé con esta receta saludable con soya, me imagine un suculento plato frente a mí, el cual me dejaría satisfecha y con cero culpa.
Como ves, es posible agregar soya a nuestra dieta en cualquier comida y como ésta es una selección de las recetas que encontré en la página de SoyConnection.com y que me encantaría probar pronto, espero que pases por allá para que veas toda la gran variedad de ricos platillos que tienen.
Para mantenerte al tanto de todo lo que pasa en The United Soy Bean Board, y encontrar más recetas saludables con soya, pueden conectarse con ellos a través de facebook también.
Disclosure: This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and the United Soybeanboard. However, all opinions expressed are my own.