Naturalmente Mamá

Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Mi diario de embarazo | Semana 7 {Que resultó ser la 5}

Posted by Maybelline Valenti 10 Comments

Cuando quedé embarazada la primera vez, mi blog no existía. Ahora que estoy en la dulce espera del segundo hijo/a y anuncié mi embarazo, siento que necesito dejar por escrito ésta etapa tan única e irrepetible, porque la memoria es traicionera y olvida detalles. Por esa razón decidí empezar éste diario, el cual consta de una serie de preguntas, las cuales trataré de ir respondiendo cada semana (o al menos cada dos semanas) para documentar cambios y compartir pequeñas situaciones con familiares y amigos. Espero lo disfrutes y me dejes sugerencias, saludos o cualquier consejo en los comentarios.

Mi diario de embarazo Semana 7

¡Comencemos!

¿De cuanto tiempo estoy?: Creo que de 7 semanas, pero puede ser más. Lo que pasa es que mi última menstruación no estoy segura haya sido realmente menstruación, así que cuando tenga mi primera cita con la partera me hará un ultrasonido y me imagino podrán medir al bebé y confirmar si es más o realmente estoy de 7 (bueno, 8 semanas para cuando tenga la cita). Actualización 14/05/2015: Después de tener mi cita, confirmaron que para cuando publiqué este post, realmente estaba de 5 semanas.

¿Subí o bajé de peso?: No lo sé, realmente una vez que me enteré que quedé embarazada, seguí yendo a las consultas con mi nutricionista, pero no me he pesado desde hace dos semanas (casi tres).

¿Ropa de Maternidad?: La verdad que aun sigo usando mi ropa normal, lo que si he notado que los pantalones me molestan un poco cuando me siento. Los abrocho sin problema, pero cuando estoy sentada siento presión y es bien incomodo.

Estrías: Con el embarazo de Kung Fu Baby Boy me salieron algunas, pero por suerte no he visto ninguna nueva, quizás sea un poco temprano para eso. De todas maneras estoy usando cremas todas las noches antes de dormir, también al levantarme. Lo que si he notado es que me ha empezado a picar en ciertos lugares la pansa, así que la piel se está estirando seguro.

¿Dormir?: Tengo sueño constantemente, pero por ahora he podido dormir la noche entera. Por suerte no he empezado la procesión al baño.

Mi mejor momento de la semana: Creo que ha sido el ver como Kung Fu Baby Boy ha tomado la noticia de que viene en camino un hermanito o hermanita. Está tan entusiasmado con la idea que hasta le da besos a mi pansa. Es más, durante el fin de semana estábamos viendo tele en el sofá de la sala, me puso la mano en la pansa y me dijo que podía sentir al bebé ¡Fue lo más bello!

Movimiento: Todavía no. Aunque Kung Fu Baby Boy dice lo contrario.

Antojos: La verdad es que el único antojo que me ha dado es de chocolate, sin embargo, tengo días queriendo comer costillas.

Humor: Las hormonas están realmente a flor de piel, al punto que cuando le conté a mi jefa que estaba embarazada empecé a llorar. Luego me regalaron una tarjeta firmada por todos en la oficina y me puse a llorar también.

Cambios que he notado: El sentido del olfato lo tengo amplificado al 100% y puedo oler las cosas a millas de distancia. También he notado que estoy sensible a sonidos fuertes, al punto que en varias ocasiones siento que la gente me está gritando en vez de hablándome.

¿Niña o niño?: Según el pronóstico de mi mamá estoy embarazada de una nena, yo la verdad no tengo preferencias, pero con lo diferente que me siento, creo que concuerdo con ella, sin embargo tenemos 50/50.

Señales del Parto: Para nada y espero no sentirlo hasta que el bebé esté listo para salir.

¿Ombligo afuera o adentro?: Adentro y la verdad no espero que se salga, ya que con Kung Fu Baby Boy no me pasó, sin embargo, siempre escucho que cada embarazo es diferente, así que quien sabe.

Lo que más extraño: hasta ahora lo único que extraño es tener energía, porque estoy cansada y con sueño la mayor parte del día.

No veo las horas de: Escuchar los latidos del corazón del bebé.

Hitos del embarazo: La verdad que no he tenido ningún tipo se mareos o nauseas y espero que siga así por el resto del embarazo.

Filed Under: maternidad Tagged With: Diario de Embarazo

#MiércolesMudo ~ ¡Una Gran Noticia!

Posted by Maybelline Valenti 89 Comments

Naturalmente Mamá nació una noche de febrero de 2010 principalmente como una ventana a todo lo que tenía para decir como madre primeriza, en un país lejano y sin mi familia alrededor. Luego nació el miércoles mudo y desde entonces he compartido contigo muchos momentos de mi vida; navidades, cumpleaños, ocasiones especiales y hasta momentos de tristeza.

Formas parte de mi familia, esa que se conecta cada miércoles para darme la oportunidad de pasear y  conocer Europa, celebrar el cumpleaños de tu pequeño, tu aniversario de bodas y ver el progreso de tu último proyecto de manualidades o deleitarme con ese platillo delicioso que creaste.

Hoy, el miércoles mudo está lleno de palabras porque es muy especial, ya que después de pensar en maneras diferentes y creativas de anunciarle al mundo éste gran cambio, realmente no encontré mejor manera para hacerlo que aquí, en éste espacio donde nos encontramos cada semana y donde hemos crecido y aprendido tanto la una de la otra (el uno del otro si tomo en cuenta a los caballeros que nos acompañan… ustedes saben quienes son).

Miércoles Mudo ~ Una Gran Noticia

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Filed Under: familia, miércoles mudo Tagged With: Embarazo

El amor de mamá entra por la cocina

Posted by Maybelline Valenti 5 Comments

Aprendí a cocinar gracias a mi mamá. Ella solía dejar a mis hermanas y a mí que la ayudáramos a cortar verduras y hacer esas pequeñas tareas que no requerían mayor esfuerzo. En casa se cocinaba todos los días, incluso sábados y domingos. Para cuando entré a la universidad me convertí en la persona designada en preparar el almuerzo, ya que era la única que tenía la mañana libre porque estudiaba de tarde, así que mi mamá me dejaba los ingredientes que necesitaba sobre el mesón de la cocina y me explicaba bien lo que tenía que hacer.

El amor de mamá entra por la cocina #BarillaLovesMoms #ad

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Filed Under: recetas favoritas

6 Accesorios para manejar el número 2 en pañales de tela

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

Aclaratoria: Post informativo que contiene enlaces afiliados.

6 Accesorios para manejar el número 2 en pañales de tela

Después de que pasa el asombro de las personas cuando les digo que usé pañales de tela con Kung Fu Baby Boy, enseguida empiezan las preguntas y todos quieren saber como manejar el número 2 en pañales de tela, sobre todo porque se imaginan que uno se pasa la vida entera tratando de despegar la materia fecal del pañal. Nada más lejano a eso, realmente hoy por hoy existen accesorios que hacen el proceso más fácil y no consumen mucho tiempo.

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Filed Under: pañales de tela Tagged With: Productos para Bebé

#MiércolesMudo ~ Lake Okeechobee

Posted by Maybelline Valenti 24 Comments

Miércoles Mudo ~ Lake Okkechobee

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Filed Under: miércoles mudo

Nueva AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion #HidratacionLiviana #Aveeno #ad

Posted by Maybelline Valenti 54 Comments

Aclaratoria: Post patrocinado por AVEENO®.

Nueva AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion

Entre lavar los platos y estar acostumbrada a lavarme constantemente las manos por trabajar en un hospital, mi piel ya no es lo que era antes, pero seamos sinceros, a veces no tenemos ni el tiempo, ni el deseo de sentirnos pegajosos el día entero, pero con la nueva adición a la colección AVEENO® Daily Moisturizing Collection llega la AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion.

La nueva integrante de la colección llega con ACTIVE NATURALS® Colloidal Oatmeal, una rica mezcal de componentes que se encuentra en la semilla de avena, la cual trabaja para nutrir y renovar la barrera de la piel mientras previene la perdida de agua, ayudándose así a mantener su humedad todo el día.

Por si fuera poco, éste maravilloso ingrediente también contiene cinco nutrientes esenciales que se encuentran en una piel saludable: proteínas, antioxidantes, vitaminas, polisacáridos y lípidos.

La nueva AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion, formulada con ACTIVE NATURALS® Colloidal Oatmeal, es una loción ultra liviana que se absorbe en segundos, proporcionando los nutrientes necesarios para dejar la piel fresca y renovada.

Recomendada por dermatólogos, no-comodogénica, sin fragancia y no grasa, la AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion es perfecta para tener siempre cerca y darle un cariñito a nuestras manos ¿no me crees?, entonces te reto a que hagas el ‘test del pañuelo’.

Al principio me pareció algo bien cómico, pero me animé a hacerlo porque tenía que probar por mí misma que la AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion realmente cumplía con lo prometido: Absorción rápida e hidratación.

Para el test simplemente usé la loción y luego coloqué un pañuelo desechable sobre mis manos para ver si quedaba pegado o se deslizaba…. ¿El resultado?…. ¡Se deslizó!

La verdad que la nueva AVEENO® Daily Moisturizing Sheer Hydration Lotion entra perfectamente dentro de mi estilo de vida y es un buen producto para tener a la mano todo el tiempo.

Filed Under: reseñas Tagged With: AVEENO®, Cuidado de la Piel, Productos de Belleza

Fun Life Lessons with VeggieTales #VeggieTalesFun

Posted by Maybelline Valenti 11 Comments

This shop is part of a social shopper marketing insight campaign with Weave Made Media® and DreamWorks, but all my opinions are my own. #weavemade #VeggieTalesfun http://my-disclosur.es/RgFrEH

Fun Life Lessons With VeggieTales #VeggieTalesFun #ad

Do you know Bob and Larry from VeggieTales ? We love them! And when I say we I mean the whole family, not just Kung Fu Baby Boy.

With all honesty I have to say that I like to know the shows my son watches; just ask my husband and he will probably give you a list of TV shows that he cannot watch when Kung Fu Baby Boy is around. If you stay long enough, he will probably also tell you about all the times I’ve asked him to change the channel, because the movie is not appropriate for a 5-year-old child.

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Is not that I want to raise my child inside a  bubble, it’s just that I look for TV shows that can help us reinforce the values and principles that we are trying to pass along, while setting a good example and of course, getting him entertained.

VeggieTales is one of my greatest allies in this regard, since the program reflects very well the way we are raising Kung Fu Baby Boy. At home we do not call people by offensive names, we ask for things with a please and when we receive them we say thank you; we ask for permission to interrupt conversations between the elderly, we ask for la bendición (blessing) when we greet our elder family member, including mom Dad; and we also take time to reflect on our actions and apologize when we hurt someone’s feelings or we behave incorrectly.

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As a parent I feel I should be aware of absolutely everything I can, and even though I understand there are certain things beyond my hands; shows my son watches at home are totally under my control.

Up until recently, we were only able to enjoy VeggieTales through the screen; we even took them on car rides since they are available online. That changed when we found the stuffed characters at our local Walmart in a very colorful and fun display. We found many of his favorites and even though Kung and Baby Boy tried to convince me to buy them all, he had to decide on one. He opted to go for Bob the tomato.

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Although there are many children’s programs to choose from, is really difficult to find a list of programs that encourage respect and values. To me, VeggieTales has the complete package, especially now that we can carry Bob the tomato with as a little reminder to be our best no matter where we go.

Perhaps you already follow VeggieTales on Facebook, but if you don’t, go ahead, connect with them.

Filed Under: reseñas Tagged With: Kung Fu Baby, Productos para Niños, Programas de TV, VeggieTales

Divertidas Lecciones de Vida con VeggieTales #VeggieTalesFun

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¿Conoces a Bob y a Larry de VeggieTales?, ¡a nosotros nos encantan! Y cuando digo nosotros me refiero a toda la familia, no solo a Kung Fu Baby Boy.

Sinceramente me gusta estar pendiente de lo que mi hijo mira, sino pregúntale a mi esposo y te dará una lista de programas de televisión que él no puede mirar cuando Kung Fu Baby Boy está cerca. Si te quedas el tiempo suficiente, probablemente también te cuente sobre todas las veces que le he pedido que cambie de canal, porque la película no es apropiada para un niño de 5 años.

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No es que desee criar a mi hijo dentro de una burbuja de cristal, realmente lo que busco es exponerlo a programas de televisión que ayuden a suplementar los valores y costumbres que tratamos de inculcarle, mientras le dan un buen ejemplo y por supuesto, le ofrecen entretenimiento.

VeggieTales es uno de mis grandes aliados en ese aspecto, ya que en el programa se refleja muy bien la manera en la que estamos criando a Kung Fu Baby Boy. En casa no llamamos a las personas por sobrenombres ofensivos, pedimos la cosas con un por favor y cuando las recibimos decimos gracias, tenemos que pedir permiso para interrumpir las conversaciones de los mayores, pedimos la bendición cuando saludamos a nuestros familiares mayores, incluyendo a mamá y a papá, además de reflexionar y pedir disculpas cuando herimos los sentimientos de alguien o nos comportamos de manera incorrecta.

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Como madre siento que debo estar pendiente de absolutamente todo y aunque hay ciertas cosas que escapan de mis manos; los programas que mi hijo mira en casa están totalmente bajo mi control.

Hasta no hace mucho solo podíamos contar con la presencia de VeggieTales a través de sus capítulos, los cuales los podíamos ver incluso fuera de casa porque están disponibles en Netflix, pero ahora los podemos llevar a todas partes, ya que puedes encontrar los peluches en tu Walmart local. Nosotros los encontramos en un exhibidor bien colorido que tenía a los personajes en diferentes tamaños, y aunque Kung y Baby Boy trató de convencerme de comprarlos todos, le tocó decidirse por uno solo y optó por llevarse a casa a Bob el tomate.

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Aunque existen muchos programas infantiles para escoger, sinceramente es difícil encontrar una gran lista de programas que inculque valores y promueva el respeto. Para mi VeggieTales tiene el paquete completo, sobre todo ahora que podemos llevar a Bob el tomate con nosotros.

Si aun no lo has hecho, te invito a que te conectes con VeggieTales visitando su página de Facebook.

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Creando un jardín que invite a disfrutar del aire libre

Posted by Maybelline Valenti 19 Comments

En Septiembre de éste año cumplimos 10 años de vivir en ésta casa. Originalmente nos mudamos con mi suegra y su esposo; M. y yo teníamos solo dos años de casados y como éramos quienes teníamos menos cosas, la casa se lleno de muebles y hasta fotos que no contaban nuestra propia historia.

Creando un jardín que invite a disfrutar del aire libre

Lo mismo nos pasó con el jardín, ya que mi suegra vivía en una casa y al mudarse se pudo traer las plantas que tenía; ahora ella ya no vive con nosotros y como que en nuestra lista no estaba el encargarnos de las plantas, así que terminamos con una selva indomable y poco atractiva.

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#MiércolesMudo ~ Huerta en Casa

Posted by Maybelline Valenti 27 Comments

Miércoles-Mudo-Huerta-en-casa

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Filed Under: miércoles mudo Tagged With: Jardin, Kung Fu Baby

Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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