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Ayudando a mujeres con embarazos de alto riesgo a navegar su maternidad

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Conclusiones del Flats & Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 4 Comments

Todo lo que empieza llega a su final y el Flats and Handwashing Challenge no fue la excepción. Después de 7 días lavando a mano y tratando de resolver ciertos problemitas que se presentaron en el camino puedo decir que:
¡SI SE PUEDE!
Sin embargo debo acotar que requiere su dedicación y sobretodo comprometerse a hacerlo. Creo que resultaría bastante difícil para una persona que trabaje tiempo completo, pero hasta cierto punto, ya que si lo vemos desde la perspectiva de que solo lleva 45 minutos al día lavar, enjuagar, exprimir y colgar de 10 a 13 pañales, es sinceramente un pequeño sacrificio que ahorraría al mes unos 100 dólares fácilmente.
Durante el reto aprendí:
– Los flats se secan súper rápido pero ocupan mucho espacio para tenderlos.
– En mi tendedero plegable solo caben 10 y en la cuerda solo caben 14.
– El cobertor Flip es maravilloso para la noche, aguanta todo y todas las noches que se lo usé,  Kung Fu baby amaneció seco.
– El cobertor Econobum se seca rapidísimo, pero no me gusta para la noche, ya que el bebé se despertaba mojado.
– El cobertor Best Bottom tarda mucho en secarse, pero funciona de maravilla.
– Los guantes desechables no sirven para lavar los pañales a mano, ya que son muy cortos y se mete el agua por dentro. Funcionan mejor los guantes amarillos de goma.
– No se necesitan snappis o arpitas (imperdibles) para usar pañales planos.
– Los planos son mucho más económicos que cualquier otro sistema de pañales de tela.
– Los planos no son tan absorbentes como a mircofibra así que cambiaba más seguido a Kung Fu Baby.
– Aprendí a hacer el origami fold.
– Me di cuenta que 5 cobertores no son suficientes.

Para mí fue una gran experiencia ya que sé que puedo salir de vacaciones y tranquilamente lavar los pañales a mano en cualquier parte, aunque no haya lavadora y secadora disponible. No creo que haga esto de lavar a mano algo rutinario, pero es algo que puedo hacer sin problemas.

Algo que aprendí y que seguiré practicando con mis otros pañales, es el de enjuagarlos con agua después de quitárselos al bebe, ya que hace una gran diferencia con el olor y quizás ayude con mi problema de amoniaco.
Definitivamente los planos seguirán estando en uso junto con mis otros pañales y sobre todo los pockets a la noche serán rellenados con dos flats en vez de micro fibra. 
Realmente extrañé inmensamente mi lavadora, pero creo que en el caso de una familia de bajos recursos sería una buena alternativa el intercalar el uso de pañales desechables con los de tela, ya que alargarían la vida de un paquete de desechables.
Por otro lado, si están pensando en cambiarse a los pañales de tela, pero sienten que el costo inicial es muy alto, creo que pueden considerar el usar planos y cobertores.

 

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Día 7 del Flats & Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

 El ultimo día del reto finalmente llegó (lee las reglas aquí). La verdad debo confesar que en muchas ocasiones quise hacer trampa y meter todo a la lavadora, pero realmente quería probar mi punto de que si se podía hacer.
A pesar de que no me gustaba mucho lo de lavar a mano, no por el hecho de lavar a mano, sino por la posición en la que tenía que estar, debo decir que el séptimo día del reto termino con dos dos lavadas Primero porque me tocaba y necesitaba lavar y la segunda vez porque me pareció mucho más rápido lavar simplemente 4 planos y un cobertor, que esperar a acumularlos.
Como estamos en la temporada en la que está soleado pero en dos segundos puede empezar a llover, decidí colgar los planos en el tendedero plegable y usé el borde de la lavadora y la secadora para poner a secar los pañitos.

 

Como en el tendedero solo caben 10 planos y necesitaba colgar 13, los tres que me sobraron los colgué en el baño sin ningún problema. Obviamente tardaron un poco más en secarse porque no estaban afuera, pero cuando llegó la noche ya estaban secos totalmente.

 

Realmente voy a extrañar el reto, fue totalmente divertido y educativo. Aprend muchísimo y creo que encontré un nuevo amor: “Los Planos”, de hecho, creo que intentaré comprar un par de cobertores más porque es sencillamente el sistema más conveniente para cuando uno está de viaje.
Conoce como les fue a otras mamás en el día 7 visitando sus blogs:

 

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Día 6 del Flats & Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

 

La verdad que cuando me enteré del Flats & Handwashing challenge (lee las reglasaquí), no dude ni un segundo en participar y ahora que tengo seis días haciéndolo me doy cuenta la gran experiencia que he tenido, porque somos unas cuantas las que estamos en esto y el sentir el apoyo de las demás ha sigo invaluable.

 

Hoy intenté mi primer origami fold y no me quedó tan mal después de todo, pero creo que necesito muchas más práctica, sobre todo para ponerlo. Lo hice usando dos planos y luego en el centro le puse otro plano doblado usando la técnica pad fold.

Origami fold + Pad fold

 

 

Como les conté anteriormente (Día 3 y 4), uno de mis cobertores se dañó y lo tuve que sacar de circulación, así que me quedé solo con 4. Hasta ahora no había tenido ningún problema porque sinceramente Kung Fu Baby solo hace el #2 una vez al día y hubo un día en la semana que directamente no hizo nada. Pero hoy fue otra historia, no hizo solo una vez, ni dos, sino tres veces seguidas y usó los tres cobertores que tenía limpios, así que tuve que improvisar y usé un pañal bolsillo sin el absorbente como cobertor. Se despertó de la siesta y no hubo ningún problema.

 

La verdad que el número tan limitado de cobertores ha sido todo un reto, ya que en ocasiones he terminado de lavar y para evitar situaciones como la de hoy, he tenido que lavarlos conforme se van ensuciando.

 

En cuanto a secar los pañales, me tocó ponerlos todos en el tendedero plegable, ya que había un sol terrible pero estaba pronosticado que llovería y me resultaba más cómodo meter el tendedero adentro, que recoger los pañales uno a uno de la cuerda. Como los pañales planos ocupan mucho espacio y solo me caben 10, tuve que usar las sillas del patio para colgar los otros 3 que quedaban (lavé 13 planos en total) y colgué los cobertores y algunas toallitas en ganchos de ropa. Y menos mal que hice eso, porque justo cuando nos despertamos de la siesta me di cuenta que empezaban a caer unas gotas y salí corriendo a buscar el tendedero y por suerte solo le cayeron unas pocas gotas.

 

No puedo creer que se está por acabar el reto, creo que hasta voy a extrañarlo.

 

Para conocer las anécdotas de otras mamás participando no olvides de visitar los siguientes blogs:

 

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Día 5 del Flats & Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 1 Comment

 Ayer fue el día número cinco del reto de usar solo pañales planos y lavar a mano que inició Kim del blog Dirty Diaper Laundry (Puedes leer las reglas aquí). Si por alguna razón te perdiste los otros días puedes leer como me fue en el día 1, día 2, dia 3 y 4.

 

Hasta ahora todo ha sido súper fácil con los planos e incluso no sé porque les han dado tan mala fama a los pobres. Son bastante absorbentes si consideramos que son una sola pieza de tela, se secan en un santiamén, es fácil lavarlos a mano y lo mejor de todo es que cuando se usan en la noche no apestan a amoniaco a la mañana siguiente.

 

No me mal entiendan, me encantan mis pañales de bolsillo (pockets) sobretodo porque mantienen al bebé más seco, y son súper fáciles de poner en el bebé, pero la verdad es que he batallado con el olor a amoniaco en las toallas absorbentes (los de dormir sobre todo) por algún tiempo ya y por más remojadas que les pego, parece no solucionar nada a largo plazo.

 

Creo que he encontrado en los planos mi solución perfecta y una vez finalice el reto los usaré para rellenar los de bolsillo por las noches y obviamente los seguiré usando como flats para poder rotar mejor mis pañales y así evitar el uso y abuso.

 

Econobum + Pad fold flat

Lo que me ha sorprendido inmensamente ha sido el apoyo de M., él realmente cambia pocos pañales porque trabaja todo el día, pero bajo condiciones normales (fuera del reto) M. prefiere los pañales de bolsillo (pockets), ya que yo los tengo listos para ponérselos al bebé, así que él no tiene que tratar de entender nada de nada. Sin embargo, el jueves (o sea el día 4) se quedó solo con Kung Fu Baby por unas 5 horas mientras yo hacía unas diligencias y aunque le deje absolutamente todo doblado y los 3 cobertores estaban preparados con los planos, realmente pensé que usaría los de bolsillo. Pero no, M. se sumó al reto y cuando regresé Kung Fu Baby dormía con sus dos planos doblados con la técnica “pad fold” en un cobertor flip.

 

Fue tanta mi sorpresa que hasta lo felicité y me sentí orgullosa de que haya seguido con el reto, porque parecerá tonto, pero es algo importante para mí.

 

Como ven hasta ahora nos ido genial con los planos y lo único que extraño inmensamente es mi lavadora, de hecho, ayer estuve a punto de colgar la toalla con la lavada a mano, sinceramente la espalda me está matando, sobretodo porque estoy lavando en el lavaplatos de cocina y como es muy profundo, tengo que estar en una posición medio incomoda.

 

¿Quieres saber cómo les fue en el día 5 a las otras mamás participando?, entonces asegúrate de chequear los siguientes blogs:

 

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Día 3 y 4 del Flats and Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 1 Comment

 Para las que no se enteraron, estoy participando en un reto de pañales de tela planos iniciado por Kim del blog Dirty Diaper Laundry (puedes leer las reglas aquí). Hasta ahora todo ha ido muy bien e incluso he tenido pocos accidentes con los pañales. Lee mis razones y el por qué me uno al reto (aquí), también como me preparé (aquí), además de cómo me fue en el Día 1  (aquí) y en el Día 2 del reto (aquí).

 

El Martes a la tarde cuando estaba sacando los pañales y cobertores de la cuerda noté que al flip verde le faltaba un pedacito del PUL (el plastificado que lo hace impermeable), así que desde entonces estoy haciendo el reto con solo 4 cobertores, lo cual me estresa sobre manera y ahora cuando hace caca prefiero lavar el cobertor de una vez, para no quedarme a mitad de camino. Por suerte he tenido bastante sol y los dos econobum se secan súper rápido, pero igual me estresa.

 

Con respecto a la lavada he tratado de enjuagar los planos inmediatamente después de cambiar a Kung Fu Baby, lo cual me ahorra el enjuagar uno a uno al inicio del lavado y he notado que el agua sale menos sucia desde que estoy haciendo esto. Como estoy lavando todos los días, decidí no usar el pail liner así tengo una cosa menos que lavar.

 

Ayer salimos por primera vez desde que empecé el reto y como teníamos unos 45 minutos de viaje, decidí cambiarle el pañal a Kung Fu Baby antes de salir y ponerle dos flats usando la técnica del pad fold. Luego estando fuera solo tuve que hacerle un cambio de pañal y volví a usar dos flats en pad fold.
He notado que los econobum son mejores para cuando está despierto y que el flip aguanta todo cuando está durmiendo por las noches o tomando la siesta por las tardes.

Hasta ahora me gustan mucho los flats pero debo confesar que la lavada a mano no me gusta, siento que aunque trate de hacerlo lo más rápido posible, igualmente tardo de 45 a 60 minutos en total. Creo que de no tener lavadora en casa, preferiría solo lavar los cobertores a mano y acumular suficientes pañales para ir a la lavandería, total los planos son los pañales más económicos que existen y hasta pueden salir gratis usando franelas viejas que ya no se usen.

Vamos a ver si mañana no me obstino y meto todo a la lavadora.
No olvides leer como les está yendo a las otras mamás participando:

 

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Día 2 del Flats & Handwashing Challenge | ¡A lavar!

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

Continuamos con el reto de los planos y del lavado a mano (Puedes leer las reglas aquí), hoy es el segundo día haciéndolo y hasta ahora me ha ido muy bien. Ésta mañana Kung Fu Baby no se despertó a las 5:30am como siempre, pero igualmente lo fui a buscar para asegurarme que no se hubiese pasado y para mi sorpresa los dos planos doblados usando la técnica pad fold funcionó de maravilla. Había orinado bastante, pero al tener tantas capas quedó todo contralado, de hecho, la parte de atrás del pañal aún estaba seca, así que creo que de haberle dejado el pañal no hubiésemos tenido ningún inconveniente.

 

Al cambiarlo le puse igualmente dos planos doblados usando la técnica “pad fold” porque le di su leche y sabía que iba a orinar un montón. Cuando se despertó de nuevo a eso de las 9am estaba todo perfectamente bajo control y no se había pasado ni un poquito.

 

Como solo tengo 24 planos y entre los que usó ayer durante el día y los 4 que usó a la noche, tenía en total 11 pañales, 1 cobertor, 10 pañitos de bebé y la diaper liner para lavar, así que antes de quedarme sin pañales, organicé todo y me puse a lavar.

 

Primero me puse unos guantes desechables que estaban dando vueltas y enjuague cada cosa por separado  con agua fría para sacarles un poco el orine, porque el único que se había ensuciado con caca lo había enjuagado desde antes. Y los puse en la parte más pequeña del lavaplatos.

 

Luego llene de agua caliente la parte más grande del lavaplatos, le agregué 1 ½ cucharada de Rock-in-Green, fui poniendo todo ahí dentro y lo dejé remojar por unos minutos.

 

Después fui moviendo y agitando los pañales con la mano para que se lavaran bien, una vez que me pareció que los había limpiado, los exprimí y los puse en la parte que estaba vacía del lavaplatos. El agua quedo toda sucia y turbia, así que creo que quedaron limpios.

 

Luego fui enjuagando uno por uno para sacarles el jabón y una vez que los enjuague todos, volví a llenar el lavaplatos más grande con agua fría y los metí de nuevo ahí. Los moví un rato para que se enjuagaran bien y los fui sacando y exprimiendo uno a uno. Los puse en la canasta y los colgué afuera.

Agua sucia
Enjuague final

 

 

En total todo el proceso desde empezar hasta colgarlos me llevo 1 hora exacta y creo que el mayor inconveniente fue el hacer que Kung Fu Baby entendiera que estaba ocupada lavando los pañales.

Colgados afuera

Si quieres saber cómo le fue en el segundo día del reto a las otras mamis participando visita los siguientes blogs:

 

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Día 1 del Flats & Handwashing Challenge

Posted by Maybelline Valenti 1 Comment

 

El primer día del reto fue genial, ningún tipo de contratiempo, pude bloguear, twitear, lavar los pañales sucios que quedaron del domingo y hasta cambiar las cosas de la pañalera. Nuestro día comenzó a eso de las 8am y terminó más o menos a las 10pm cuando Kung Fu Baby se fue a dormir usando un cobertor flip y dos pañales planos usando el pad fold.

 

En total usé unos 6 flats durante el día y como Kung Fu Baby solo hace caca una vez al día, quedé con solo 4 covers. Mi única preocupación hasta ahora es la noche, ya que él orina mucho y me da miedo que se pase, sin embargo Kim (la organizadora del reto) me sugirió que usara dos pañales planos, así que ya veremos cómo resulta.

 

Desde ayer tengo los pañales doblados, pero hoy aproveché y metí los planos dentro de los cobertores para tenerlos listo a la hora del cambio, así no tengo que perder tiempo en limpiar el cobertor que esté usando en ese momento y ponerle un pañal limpio, sin embargo, previendo que Kung FU Baby se despierte a mitad de la noche, preparé uno de los pañales doble para poder cambiarle el pañal si se despierta mojado.

 

Tenía intenciones de lavar un día sí y uno no, pero no me van a alcanzar los pañales, así que creo que mañana haré un lavado después de que Kung Fu Baby haga caca y así tener todos los cobertores limpios. Estoy usando el método seco para guardar los pañales, los que están mojados los tiro directamente en mi diaper pail y el que tiene el número 2 lo enjuago (después de sacudir los sólidos en el inodoro) y después lo meto en el diaper pail. Lo que si noté en twitter es que muchas mamas estaban usando el método del balde con agua, pero yo no me quiero arriesgar y prefiero mantener las cosas lo más simple posible.

 

Sorprendentemente, hasta ahora no he extrañado mi diaper sprayer.

 

¿quieres saber cómo les fue en el primer día a otras mamis participando?, entonces visita los siguientes blogs:

 

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Flats & Handwashing Challenge | Como me preparé

Posted by Maybelline Valenti 2 Comments

Ayer les conté acerca de las razones que me motivaron a aceptar el reto de solo usar pañales planos -como los de antes-  y a prescindir de mi amiga la lavadora por una semana (click aquí para leer el post), y ahora les quiero contar como me preparé para poder participar en el día de hoy que es cuando empezaba oficialmente.
Primero les voy a contar que en mis primeros días de usar pañales, tuve la oportunidad de ponerle a Kung Fu Baby usar unos planos que compré en Venezuela (marca ovejita), pero como son exactamente iguales a los que venden de Gerber no se consideran planos como tal, ya que la forma que tienen es rectangular, así que no los puedo usar para el reto, sin embargo los tengo listos como plan B en caso de quedarme sin pañales.
No conseguí patrocinante para el reto, así que tuve que comprar de mi bolsillo los pañales, por suerte la tienda Sandbox Lane estaba ofreciendo 15% de descuento usando el código FlatsChallenge, además de envío gratis para compras mayores de US$30. Compré 24 planos sin blanquear de la marca OsoCozy, estos vienen en paquetes de 6 unidades, así que ordené 4 a US$9.95 cada uno, hizo un total de US$39.80, menos el descuento de US$5.97 terminé pagando solo US$33.83.
Cuando llegaron los flats los preparé hirviéndolo con un poquito de lavaplatos para cortarles la grasa, ya que al no ser blanqueados, la tela tiene los aceites naturales. Los herví porque el reto es lavarlos a mano, así que quería hacerlo desde el principio, pero en otras circunstancias simplemente los hubiese metido en la lavadora para lavarlos un par de veces y listo.
Con respecto a los cobertores solo se pueden usar 5 por niño, y como es justo la cantidad que tengo no tuve que comprarlos, estaré usando: 2 Econobum, 2 Flip, 1 Best Bottom.
Ayer me tomé al trabajo de reorganizar mi estación de cambio, así que solo dejé los pañales planos, los cobertores, la crema CJ’s Butter, los pañitos húmedos de tela (Baby cloth wipes) y el cambiador. Saqué de circulación todos los otros pañales para no sentirme tentada en ningún momento.
Hasta ahora tengo pensado lavar a mano un día sí y un día no. Usaré el pad fold que es el más sencillo de hacer y no necesita snappis o safety pins (arpitas, imperdibles) ya que no tengo nada de eso y la verdad intenté varias veces aprender a doblar los pañales pero sinceramente no me sale, vamos a ver si en el medio del reto me animo a intentarlo.
Durante toda la semana les estaré contando cómo me va, mientras pueden leer aquí como otras mamas se han preparado para el reto haciendo click aquí.

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Flats & Handwashing Challenge ¿por qué acepto el reto?

Posted by Maybelline Valenti 3 Comments

Mañana empieza oficialmente el Flats and Handwashing Challenge que les conté hace un par de semanas atrás y que está organizando Kim del blog Dirty Diaper Laundry (Pueden leer su post aquí).  Básicamente el reto nació cuando Kim leyó en un artículo a través de internet, que existían padres de bajos recursos que no podían costear los pañales desechables y  se veían en la necesidad de dejar a sus hijos por mayor tiempo con el pañal para poder poner un plato de comida en la mesa.
Cuando me enteré del reto realmente me pareció una excelente idea para demostrar que si se puede usar pañales de tela y lavarlos a mano, además para mí era una muy buena oportunidad y excusa para experimentar con otro tipo de sistema.
En la época que usé pañales desechables llegue a usar más de 15 pañales en un solo día, e incluso, si estaba cambiando a Kung Fu Baby y él se orinaba en ese mismo instante, automáticamente botaba el pañal y le ponía uno limpio. Sinceramente me enfermaba la idea de saber que él estaba usando un pañal todo mojado, si ya sé, totalmente OCD (obsessive compulsive disorder).
Un día una persona (que tiene dos hijos ya) vino de visita y ambas estábamos cambiándole los pañales a nuestros respectivos hijos en mi cuarto, justo cuando yo terminé, Kung Fu Baby decidió que era hora de hacer el número 2 y tuve que cambiarlo de nuevo. El comentario que recibí en ese mismo instante fue: “Tienes que aprender a esperar para que no mal gastes los pañales”.
Me pareció el peor consejo de la vida y en ese mismo momento cambio mi opinión acerca de esa persona, porque me estaba sugiriendo dejar a mi hijo todo mojado, por el simple hecho de ahorrar dinero.
¡JAMAS!, considero que es algo imperdonable y que no debería pasar ni siquiera en sueños, porque pienso que como padres debemos ofrecerles lo mejor a nuestros hijos, eso incluye mantenerlos limpios y secos durante todo el día aunque tengamos que hacer un sacrificio extra para lograrlo.
Yo sé que la economía no está de lo mejor en estos momentos, pero por comodidad la gente prefiere poner en riesgo la salud de sus hijos con tal de no perder la comodidad de cambiarles el pañal y tirarlo directamente a la basura. Sin hablar de que muchas familias entran en la disyuntiva entre comprar pañales de desechables o poner un plato de comida en la mesa.
Por eso me uno al reto, porque nadie dijo que ser padres sería fácil ni glamoroso y aunque haya sido un bebé planeado o sorpresa, creo que nunca se debería poner como prioridad comprar pañales desechables sobre la alimentación o salud de los hijos.
Para leer las razones de otras participantes pueden ir aquí.

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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