Agosto es el mes dedicado a la Lactancia Materna y me pareció conveniente compartir los truquitos que me ayudaron a no tenerle miedo a amamantar en público cuando era necesario y a reconocer cuando era más seguro irme al carro o buscar otro lugar. Este es un tema que suele traer un poco de controversia, sin embargo, lo importante aquí es fijarse en el hecho que la lactancia materna es normal y de que, si nuestros hijos nos ven amamantando, crecerán siendo adultos que consideran ver a una mujer amamantando como lo mas normal del mundo.
En este episodio comparto 8 tips que me sirvieron muchísimo, sobre todo en esas primeras semanas de vida del bebé cuando la lactancia materna parece costar más:
1. Practica en casa y frente a un espejo
2. Conoce a tu bebé
3. Elige un buen lugar
4. Usa ropa adecuada
5. Amamanta en un porta bebé o porteando
6. Conoce tus derechos y familiarízate con ellos
7. Enfócate en tu bebé
8. Lleva contigo un cojín de lactancia
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