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Sábado Sabroso ~ Manzana Verde con Mantequilla de Maní

Posted by Maybelline Valenti 7 Comments

 No sé si sepan, pero los nutricionistas recomiendan comer a lo largo del día pequeñas comidas para mantener el metabolismo activo, lo malo es que normalmente comemos cosas con cero valor nutritivo, es por eso que me encanta ésta merienda o snack, ya que es perfecta para cualquier momento del día y súper conveniente: la puedes comer tanto en la casa, como en la calle o simplemente que los niños se la lleven en la lonchera para la escuela.

 

Manzana Verde con Mantequilla de Maní

 

1 Manzana Verde (Granny Smith)

2 cucharadas de Mantequilla de Maní

 

Preparación:

 

1. Lava la manzana, sácale el corazón y córtala en 8 rebanadas (si tienes un corta manzanas mucho mejor)

 

2. Con un cuchillo puedes untar la mantequilla de maní en cada una de las rebanadas o simplemente utiliza las rebanadas como cuchara y vas agarrando la mantequilla de maní directamente con ellas.

 

3. Y ¡listo!, ¡Buen provecho!
Si quieres chequear las recetas de los otros blogs participando en Sabroso Saturday, no olvides visitar: Latina on a Mission

 

 

 

 

 

 

 

 

Filed Under: recetas favoritas Tagged With: Meriendas

Comments

  1. Ms. Latina says

    diciembre 4, 2010 at 4:19 pm

    Que rico! A mis ne=inos le van a encantar esto! Gracias por la receta y por participar en Sabroso Saturday!

    Responder
  2. Carolyn G says

    diciembre 4, 2010 at 4:49 pm

    Mi abuelita used to make this for me!! Yummy!!

    Responder
  3. Ofelia says

    diciembre 4, 2010 at 5:28 pm

    Siempre me gusta manzana verde – esto es tan sencillo que puedo cortar la manzana y dejar que los chicos hagan cada cual su porcion. Gracias por compartir.

    Responder
  4. Rachel says

    diciembre 5, 2010 at 12:49 am

    Yo siempre hago esta receta. Para decirte, la hice hoy para la merienda! Que rica es la manzana con mantequilla de mani!

    Responder
  5. New York Chica says

    diciembre 5, 2010 at 10:36 pm

    That is the best snack ever. I need to buy green apples and do that to lose weight. They're my favorite apple.

    Responder
  6. Mommy Is Green says

    diciembre 6, 2010 at 11:00 pm

    This is a great healthy snack. I used to eat granny smith apples a lot as a kid.<br /><br />Thank you for the mention in your Green Irene post!!! You did an excellent job on your review!

    Responder
  7. strivingbean.com says

    diciembre 7, 2010 at 3:19 am

    I love this snack! My mom used to take the core out, put peanut butter inside, then slice it. Apple rings with peanut butter in the middle – yum!

    Responder

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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