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Planificación Postparto

Abre espacio para honrar tu cuerpo y el gran trabajo que ha hecho durante el embarazo y parto.

Honremos esos primeros 40 días para enfocarnos en tu recuperación y en establecer esos lazos con tu bebé recién nacido.

Te ayudaré a crear un plan que te haga sentir empoderada, preparada y en paz de transitar el camino de la maternidad.

Como madre de tres y doula postparto, conozco de primera mano la necesidad de apoyo y contención en una etapa tan vulnerable como lo es el postparto.

Yo misma he atravesado por esos sentimientos de ansiedad, de estar abrumada y de no ver la hora de conocer a tu bebé todo en un mismo sentimiento.

No importa si eres madre primeriza o no, ¡un plan postparto es vital!

Durante nuestra sesión privada 1:1 cubriremos:

  • Descanso y recuperación
  • Establecimiento de límites
  • Cuidado del recién nacido
  • Apoyo para parejas y hermanos
  • Expectativas realistas
  • Cuidado físico y emocional
  • Alimentación y nutrición
  • Preguntas generales y discusión

Durante nuestro encuentro, te ayudaré a sentirte apoyada y cuidada mientras creamos el plan postparto que te permita nacer como mamá y adaptarte a tu nuevo rol.

Con demasiada frecuencia hablo con madres que no planificaron su posparto, y se vieron obligadas a resolver sobre la marcha para poder asimilar los cambios que estaban experimentando física, emocional y mentalmente.

La sesión prenatal 1:1 incluye:

  • Sesión de 2 horas a través de una videollamada.
  • Soporte ilimitado; durante una semana después de nuestra prenatal a través de WhatsApp o Texto
  • Copia en PDF de lo que discutimos en nuestra sesión de claridad.
  • Set de 25 Afirmaciones postparto imprimibles
  • Copia del Planificador ‘Plan Postparto’

Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
Safe Healthy Sleep
Earth Mama Organics - Postpartum
Shop Amazon - Create an Amazon Baby Registry

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