5 Consejos para el cuidado de la piel durante la primavera

Aclaratoria: Formo parte del grupo de embajadoras de AVEENO® y estos consejos para el cuidado de la piel durante la primavera, llegan a ti gracias a su patrocinio.

La primavera está en su plenitud, las flores abundan por todos lados, las temperaturas están más cálidas, por lo que atrás quedaron las chaquetas y gorros, para darle paso a faldas y sandalias; sin embargo, a pesar de que estamos acostumbradas a cambiar nuestra forma de vestir y de aprovechar ese canje para hacer la tan popular ‘limpieza de primavera’, realmente dejamos de lado a nuestra piel.

La dermatóloga certificada de AVEENO®, la Dra. Bertha Baum, nos comparte sus consejos para el cuidado de la piel durante la primavera  y así la incluyamos en los preparativos que solemos hacer durante ésta poca tan linda del año, y lograr que se ajuste mejor al período de transición de la estación fría a una más cálida.

1. Usa un humectante ligero
Ahora que el clima está mucho más cálido y húmedo, nuestro cuerpo tiende a sudar mucho más, así que la Dra recomienda incluir en tu rutina una loción mucho más ligera y recomienda la ACTIVE NATURALS® Triple Oat Complex de la colección AVEENO® Skin Relief Gentle Scent, ya que la línea contiene lociones y jabones líquidos para renovar la piel dañada por el intenso frío del invierno, son ligeramente perfumadas y está comprobado de calman la picazón y alivian la resequedad de la piel.

2. Tomas baños más frecuentes
Durante el invierno solemos acortar las duchas por el frío, sin embargo, la primavera es un buen momento para retomar los baños frecuentes con moderación, ya que en exceso puede ser contraproducente y resecar tu piel. Para evitar la resequedad, aplícate la loción de AVEENO® Skin Relief Gentle Scent en la piel húmeda, la cual contiene avena coloidad y ayudará a resguardar la humedad de tu piel.

3. Exfolia tu piel para obtener un resplandor saludable
Una buena exfoliación después de los meses de invierno, te pueden ayudar a eliminar la piel seca y las células muertas, así como devolverle el resplandor y la frescura a tu piel. Hacer esto una vez a la semana ayuda a que los humectantes se absorban mejor y emparejen la textura de tu piel. Sin embargo, debes evitar rigurosas limpiezas ya que podrían causar irritación.

4. Controla tu exposición a los rayos solares
El sol es fuente de vida y sin él nuestro mundo sería inhabitable, sin embargo, todo en exceso es malo, así que recuerda usar sombreros, ropa apropiada y protector solar que evitar que el sol haga estragos en tu piel. Si bien es recomendable utilizar protector solar durante todo el año (incluso si te quedarás en casa), durante la primavera es una gran idea utilizar uno de amplio espectro SPF 30. Elige un protector solar a prueba de agua y repite la aplicación cada dos horas durante el día. Recuerda también de cubrirte la cara, los brazos, piernas, cuello, pecho y cualquier otra area de tu cuerpo que se encuentre expuesta al sol.

5. ¡No dejes por fuera a tus manos, labios y pies!
Nuestros labios también sientes los cambios de temperatura. Si los tienes cuarteados o resecos, usa un bálsamo de labios con componentes hidratantes. ¿Y has escuchado el consejo de untarte bien los pies en crema y después ponerte un par de media? Bueno no es solo un cuento y puede realmente cambiar dramáticamente como lucen y se sienten tus pies y manos, ya que si tus manos están necesitadas de un reacondicionamiento de primavera, úntales también mucha crema y ponte un par de guantes de algodón. ¡Verás la diferencia al día siguiente!

¿Sigues alguna rutina especial para el cuidado de la piel durante la primavera? ¡Compártela conmigo!