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¿Cómo hacer tu propio Cooking Spray?

Posted by Maybelline Valenti 25 Comments

Hoy quiero compartir contigo un pequeño tip ecológico que no solo te va a ahorrar dinero, disminuir tu exposición a químicos, ayudarte a la hora de cocinar, sino que también a reducir el desperdicio que termina en los botaderos de basura; se trata de hacer tu propio “Cooking Spray”.

Si lees cualquier etiqueta de “Cooking Spray” de aceite de oliva que venden en el supermercado encontraras los siguientes ingredientes: 100% aceite oliva extra virgen, lecitina de soya, agua y propulsor (propellant) siendo éste último lo que lo hace “Cooking Spray”. Lo que puede que desconozcas es que éste químico no puede ser utilizado directamente en la comida, por ejemplo: una ensalada.

Para remediar esto, puedes hacer el spray tu misma, solo compa una botella atomizadora (enlace comisionable) y la llenas con el aceite de Oliva (o cualquier otro de tu preferencia) y utilizalo en lugar del que venden en el supermercado, así no gastas más en comprar las latitas esas a la hora de cocinar (Ahorrando dinero).

Cuando se acaba,  simplemente lo llenas de nuevo con la ayuda de un embudo (reduciendo basura al reusar el envase) y si compras el aceite de oliva en la versión más grande que puedas encontrar para que me salga más económico (recierda que si es mucha cantidad, puedes dividirlo entre varios familiares y/o amigos para que no se pongan rancio antes de que logres usarlo).

Si quieres llevarlo un paso más allá, puedes incluso sustituir tu aceite de oliva por la versión orgánica. Esto es algo que llevamos varios años haciendo en casa y me resulta bien conveniente a la hora de cocinar, porque no me paso de aceite y solo utilizo lo justo y necesario.

Recuerda que llevar un vida más sana y a tono con la naturaleza es un proceso que no ocurre de la noche a la mañana, pero haciendo los cambios adecuados estarás contribuyendo con el planeta sin vaciarte los bolsillos.

¿Cuál es tu consejo ecológico?

Filed Under: consejos Tagged With: Trucos de Cocina

Comments

  1. Andrea Bravo Balado says

    octubre 18, 2010 at 4:28 pm

    Está buenísimo esto, no tenía ni idea!! Buscaré un atomizador como ese para seguirte los pasos :D<br />Me gusta tu nueva sección

    Responder
  2. Denisse says

    octubre 18, 2010 at 4:30 pm

    Me encantó!!

    Responder
  3. Mommy Is Green says

    octubre 21, 2010 at 1:21 pm

    This is such a wonderful idea! It&#39;s safe, easy, and will save money. Great post!

    Responder
  4. Gilda Campos says

    septiembre 4, 2013 at 2:02 am

    Que excelente super idea!. muchas gracias por compartir!

    Responder
  5. Valentina F says

    septiembre 4, 2013 at 2:34 am

    Woooow!!! buenisima idea 🙂 la tengo que hacer.

    Responder
  6. MA DEL PILAR ROMERO says

    septiembre 4, 2013 at 4:19 am

    Interesante es aprender cada dia a hacer nuestras propias reservas, gracias por los tips.

    Responder
  7. Maricruz Uribe says

    septiembre 4, 2013 at 3:43 pm

    Es muy buena idea!! Lo pondre en practica;)

    Responder
  8. daysi3317 says

    septiembre 6, 2013 at 3:45 am

    esta super la idea, gracias por compartir

    Responder
  9. caro Ramos says

    septiembre 6, 2013 at 4:37 am

    excelente idea

    Responder
  10. yumna patricia salazar says

    septiembre 7, 2013 at 1:12 pm

    Que buena idea, muchas gracias por compartir ese truquito.

    Responder
  11. Doris Caban says

    septiembre 9, 2013 at 2:31 am

    Que bueno saberlo, porque me va ayudar mucho, gracias.

    Responder
  12. cheidy moya says

    septiembre 10, 2013 at 10:41 pm

    Que bien,y que facil.

    Responder
  13. Reina Ri says

    septiembre 11, 2013 at 4:16 am

    Super buena idea ! la pondré en práctica, gracias

    Responder
  14. reina tamayo says

    septiembre 12, 2013 at 2:22 am

    Lo pondre en practica , super que excelente tips !!

    Responder
  15. laura chavez says

    septiembre 13, 2013 at 3:12 am

    Muy buena idea me gusto tenemos que cuidarnos de una manera u otra gracias =D

    Responder
  16. yormy says

    septiembre 16, 2013 at 11:52 am

    super excelente idea, me encanto, lo hare!!!!

    Responder
  17. NATALI ALVAREZ JAIMES says

    septiembre 16, 2013 at 7:56 pm

    wow super idea!!! jamas se me habria ocurrido gracias,

    Responder
  18. pelirroja cupones says

    septiembre 19, 2013 at 2:00 am

    excelente idea!!

    Responder
  19. Indhira Baez says

    septiembre 19, 2013 at 2:22 am

    me encanta la idea

    Responder
  20. maye says

    septiembre 19, 2013 at 3:26 am

    Que bueno cuamtas cosas tan censillas q podemos hacer

    Responder
  21. Ale says

    marzo 30, 2022 at 5:41 pm

    Me encanta!!! Solo pusiste aceite en la botella y salio bien en spray? Saludos!!!

    Responder
    • Maybelline Valenti says

      marzo 31, 2022 at 1:10 pm

      Si, solo aceite!

      Responder
      • Diana López says

        marzo 31, 2023 at 6:51 pm

        Pero a mi me la primera vez salió en spray y las siguientes en chorrito. Porque seria

        Responder
  22. Flavia says

    febrero 10, 2023 at 2:53 pm

    Hola!yo me compre un atomizador y no me funciono con el aceite,sale en un solo chorro,pense que era ese atomizador en especial y me compre uno mejor y paso lo mismo,no rocia,sale en un chorro

    Responder
    • Maybelline Valenti says

      febrero 10, 2023 at 4:18 pm

      Hola Flavia! Fijate de que tenga todas las piezas, por lo general la tapa tiene dos partes para que el hueco no este directamente sobre el agua.

      Responder

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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