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Choripanes saludables de Banana y mantequilla de maní #EnergytoBurn

Posted by Maybelline Valenti 12 Comments

Ésta receta llega a ti gracias al patrocinio de National Peanut Board y Latina Bloggers Connect, sin embargo todas las opiniones son propias.
 Choripanes saludables de Banana y mantequilla de maní #EnergytoBurn
La mantequilla de maní no falta en mi casa, pero tampoco en la maleta cuando viajamos, sobre todo a Argentina porque a mi cuñado le fascina y prácticamente la exige como requisito para llegar a su casa. El maní tampoco falta, ya que a mi esposo le gusta tomarse sus cervecitas con un puñadito de maníes cuando llega el fin de semana y a mí me encanta ponerle maní por encima al helado de chocolate, en fin, hasta en las tostadas del desayuno puedes encontrar mantequilla de maní.

 
Te preguntarás porque el maní y la mantequilla de maní son tan populares en nuestra familia y la verdad es que nos encanta sus sabor, pero nos aún más, despues de conocer en el portal de National Peanut Board que proveen energía duradera y son la adición perfecta a nuestra dieta sin importar la hora del día; ya que son la fuente de proteína más económica y conveniente, porque puedo llevarme un paquetico al trabajo o agregárselo a mis batidos y a la avena del desayuno.
 
La conveniencia que me brinda la mantequilla de maní es sin igual, además de que me permite ofrecerle a mi pequeño versiones más saludables y a su gusto de platillos conocidos en Latinoamérica, como por ejemplo los choripanes.
 
 
Los llamo choripanes saludables porque cuando me casé con mi esposo, fue difícil adaptarse a los diferentes nombres por los que él conocía ciertas comidas, sin embargo ‘choripanes’ era uno de esos platillos que tanto él como yo conocíamos y significaba lo mismo para ambos. La receta es bien sencilla y es perfecta para cualquier hora porque literalmente lleva unos 5 minutos prepararla, así que espero que te guste y que la disfrutes tanto como nosotros.
 
Choripanes saludables de Banana y Mantequilla de maní
6 cucharadas de mantequilla de maní
3 cucharadas de mermelada de fresa
3 panes de perro caliente o pebetes
3 bananas pequeñas
Opcional: Maní picado y/o pasitas
 
Preparación:
1. Corta los panes a lo largo y úntales la mantequilla de maní.
 
2. Pela las bananas y colócalas dentro de los panes.
 
3. Unta la mermelada en cada uno de los choripanes y disfrutalos con un vaso de leche bien fría.
 
¡Buen Provecho!
 
Choripanes saludables de Banana y mantequilla de maní #EnergytoBurn 
Website | Facebook | Twitter

 

 
Aclaratoria: Este post forma parte de una campaña compensada en colaboración con National Peanut Board y Latina Bloggers Connect, sin embargo todas las opiniones son propias.

Filed Under: recetas favoritas Tagged With: Mes de la Herencia Hispana

Comments

  1. Daily Baez says

    octubre 11, 2013 at 2:57 pm

    Me encanta, yo le pondría un pan integral, muy buena receta

    Responder
  2. Cristina-Colombiana en CA says

    octubre 11, 2013 at 3:42 pm

    A mi nena seguro que le encantarán. Excelente idea!

    Responder
  3. Adrianas Best Recipes says

    octubre 11, 2013 at 5:54 pm

    yummers que rico se eso y que buena combinacion tambien muy apropiado para una comida rapida on the go!

    Responder
  4. Veronica Cervera says

    octubre 12, 2013 at 1:09 am

    Que simpática esta receta. Me encanta el nombre. <br />Buen finde.

    Responder
  5. Paula Bendfeldt-Diaz says

    octubre 12, 2013 at 12:35 pm

    Que buena idea, nunca se me hubiera ocurrido. Se que a mis hijos les encantará esto.

    Responder
  6. Reina Ri says

    octubre 13, 2013 at 5:49 am

    Que rico ! en casa somos encantados con la mantequilla de maní, muy buena receta, gracias

    Responder
  7. Lourdes L. says

    octubre 13, 2013 at 8:34 pm

    Jamás se me habría ocurrido esa mezcla tan curiosa. En España no hay tradición de manteca de maní, aunque cada vez es mas habiual en grandes supermercados. <br />Besotes<br />Lourdes<br />http://lapeormadredelano.blogspot.com.es<br />

    Responder
  8. Diana Rodriguez says

    octubre 14, 2013 at 12:18 am

    Que buena idea, la banana y el mani siempre van bien!

    Responder
  9. Teresa Garza says

    octubre 14, 2013 at 6:13 am

    Wow.. que platillo tan único.. Nunca se me hubiera ocurrido.. Y sencillo de preparar… Lo voy a intentar.

    Responder
  10. Romina Tibytt says

    octubre 14, 2013 at 1:17 pm

    En casa también nos encanta el maní, voy a preparar esta receta para los peques.

    Responder
  11. S. Yissele says

    octubre 14, 2013 at 8:53 pm

    Que rica receta! me encanta! Muchas gracias por compartirla.<br /><br />¡FELIZ DÍA!ॐ<br />http://mamaholistica.com<br />

    Responder
  12. Nina Gonzalez says

    octubre 15, 2013 at 4:55 am

    hahahah un choripan!!!! wow, me encantooo!!! me voy hacer una tomorrow for breakfast!!

    Responder

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Mis amigos me llaman May. Soy Certified Health Coach, Doula de parto y Postparto, y Educadora Perinatal. Acompaño a mujeres embarazadas a nacer como mamá y las empodero a través de información basada en evidencia para que tomen decisiones desde el conocimiento.
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