Donde todos los días se aprende algo nuevo
En el episodio de hoy, Lina Rivera de Wholesomemom.com, nos cuenta sus dos Historias de Parto y comparte su experiencia tratando de navegar entre su familia y sus deseos de tener un parto vaginal y sin medicamentos y de como un cambio de planes de ultimo momento le aseguró que su segundo parto fuese como lo había imaginado.
Si estas embarazada o estas pensando en quedar embarazada, entonces no puedes perderte este episodio donde Luna Jauregui de DoulasofOrlando.com nos cuenta todo sobre la encapsulación de la placenta, desde su historia, como se hace, como se toma, cuanto cuesta y los pasos que debes seguir si deseas que tu placenta sea encapsulada.
En el episodio de hoy hablamos de las botellas de agua, específicamente como evitar que crezcan bacterias en tu botella de agua reusable, ya que en los últimos años se han vuelto tan populares debido a que ayudan a reducir considerablemente nuestro consume de plástico al mismo tiempo de ofrecerlos la oportunidad de tener agua a nuestra disposición y así mantenernos hidratados.
En el Episodio de hoy escucharás la historia de parto de Adriana López de Mami Alrevés, ella nos cuenta cómo emigrar de país afectó su decisión de crear una familia con su esposo y de que a pesar de que el reloj biológico le empezó a pedir a gritos el convertirse en mamá, lo continuo postergando.
Luego de una larga pausa, llega el episodio número 11 gracias a una invitada muy especial que es apasionada de la salud y que busca enseñar todo lo que ha aprendido hasta ahora, su nombre es Carolina Blaksley y nos habla de los colorantes Artificiales que invaden tantos alimentos que consumimos a diario, sobre todo nuestros hijos.
Lorraine es autora, escritora, editora, conferencista y amante de las redes sociales, pero también es mama de dos niñas y un niño. Algo muy particular de Lorraine es que siempre ha trabajado por su cuenta y aunque la vida no le ha sido color de rosa, siempre encuentra lo positivo en lo que vive y lo usa para impulsar tus sueños hacia adelante. Es la fundadora de VivaFifty.com, una comunidad bilingüe que celebra la vida a partir de los 50.
Carla es Dietista, nutricionista y mentora de salud especializada en alimentación vegetal, es conferencista, autora de tres libros y cuando no está en su cocina preparando deliciosas recetas que comparte en IG, está viajando llevando su mensaje por muchos rincones del mundo. Es conocida en IG como Come Limpio y en el episodio de hoy, Carla nos habla de su historia y nos cuenta sobre la importancia de depurar el cuerpo, sobre todo después de los excesos que cometimos durante las fiestas decembrinas.
En esta época decembrina, los regalos están a la orden del día, sin embargo, si ponemos un poquito de empeño, podemos lograr obsequiar regalos que sean del agrado de quienes los reciben y que al mismo tiempo dejen una huella menos profunda en el planeta.
En el episodio de hoy, te doy 10 ideas de regalos de navidad sustentables para que le des un toque un poquito más ecológico a estas fechas.
Mariuxi Alemán es Doula, consultora de lactancia materna y estudiante de cine, ella nos comparte como al convertirse en mamá decidió prepararse para ser consultora de lactancia y finalmente llegó al mundo del doulaje para ayudar a otras mamás en su camino hacia la maternidad. Su frase preferida es “Una mujer informada, es una mujer empoderada”. En este episodio hablo un poco de mi experiencia cuando tuve a mi segundo bebe por cesárea y de cómo el tener a una enfermera que logró conectar conmigo y hacerme sentir segura y escuchada.
