Donde todos los días se aprende algo nuevo
Aclaratoria: Este post sobre la copa menstrual es informativo y contiene enlaces afiliados.
Desde que el mundo es mundo, las mujeres lidiamos con la menstruación, sin embargo, no siempre se ha hecho de la misma manera. Dependiendo de la época en la que te haya tocado crecer y descubrir tu feminidad, eres de las que usa toallas sanitarias, tampones, ropa interior absorbente o la copa menstrual.
Lezeidarís de SerMadrePR.com nos cuenta como luego de lidiar con dos procedimientos para solventar su endometriosis y dejar de tomar pastillas anticonceptivas, queda embarazada totalmente de sorpresa porque había intentando tanto sin obtener resultados que ya había decidido no intentar más.
La Navidad es probablemente una de mis epocas favoritas. Me encantan los olores, los colores, la comida y por supuesto, las luces. Tener una navidad a lo ecológico no significa una navidad aburrida y acartonada, al contrario, se puede tener lo tradicional con ayuda de la tecnología y lo mejor de todo es los pequeños cambios que hagas, te ayudarán a mantener la factura electrica bajo control.
Para iluminar tu Navidad a lo Ecológico, solo tienes que asegurate de tener las luces adecuadas, las cuales te dejaran disfrutar de la época mas colorida del año no solo iluminando tu arbol de navidad, sino tambien el exterior de tu casa.
Aclaratoria: Este post sobre Esmaltes de uñas no tóxicos es informativo y contiene enlaces afiliados.
En mi época de universidad el tener las uñas arregladas y pintadas era prácticamente parte de mi atuendo. Ni bien se me dañaban, me quitaba el esmalte y me las volvía a pintar de otro color. El olor siempre me molestó, pero la expectativa era de siempre lucir profesional, presentable y dispuesta a invertir tiempo en mí a pesar de estar ocupada en mil cosas. Con el tiempo fui tomando conciencia y cuestionando muchas cosas que solía hacer.
En el episodio de hoy hablamos del tema menos hablado en el mundo de la lactancia y se trata del destete. María de los Ángeles Parra, de mamaversatil.com nos va a explicar de que se trata eso del destete, las diferentes maneras de destetar y que se puede esperar durante el proceso. María es certificada en Lactancia del Diplomado que desarrollo la Universidad del Zulia en colaboración con la UNICEF.
Aclaratoria: Estos consejos para amamantar en público son informativos y provienen de mi experiencia personal, ya que no soy Consultora de Lactancia Materna ni profesional de la salud. Para diagnóstico y tratamiento consulta con tu médico.
Amamantar en público es algo que en algún momento te va a tocar hacer si amamantas exclusivamente, ya que aunque trates de coordinar tus salidas con las comidas de tu bebé, la realidad es que no todo siempre sale como lo planeamos, así que es mejor estar preparada para cualquier eventualidad.
En mi caso, me llevó tiempo sentirme cómoda dando pecho en lugares públicos, sin embargo, las veces que me tocó hacerlo, pues lo hice porque era eso o que mi bebe pasase hambre, sin embargo a medida que fue transcurriendo el tiempo, me di cuenta que la única manera de normalizar la lactancia materna es hacerlo parte de la vida cotidiana.
Poco a poco has limpiado tus productos de cuidado personal, pero sigues usando el mismo desodorante que sabes esta lleno de químicos tóxicos porque te da pánico enfrentarte al mundo y que tu blusa se marque con sudor o peor aun, tener mal olor. Ya intentaste en varias ocasiones hacer la transición a desodorantes naturales y quedaste mal parada y sin protección alguna. Si estoy hablando de tu caso, entonces este episodio es para ti.
Por fin te decides a cambiarte a un desodorante natural y terminas con la piel brotada y al rojo vivo, eso sin mencionar el desagradable olor que emana debajo de tus brazos, pero también te pica y aunque ya llevas un par de días en ese plan, realmente ya no aguantas y terminas regresando al desodorante convencional.
¿Te suena familiar?
Imagino que tu respuesta es sí porque llegaste hasta aquí, así que no te preocupes que a mí también me pasó y tengo algo que puede ayudarte a solucionar ese problema.
Siempre he admirado a esas personas que saben exactamente los ingredientes que debes evitar en tu desodorante, cosméticos y cuando producto de aseo personal existe. Yo he ido aprendiendo poco a poco y si te soy sincera, me toma tiempo el aprenderme bien los nombres y no recurrir a mis notas.
A veces me arrepiento de no haber prestado más atención en la clase de química cuando estaba en el colegio, porque aunque en su momento no lo sabía, me hubiese servido muchísimo para llevar una vida rodeada de menos químicos tóxicos.